[问题] 女孩平常都做什么运动?

楼主: PULIMAN001 (埔里国万岁)   2016-07-30 11:06:43
饿死抬头
本鲁和闪光平时下班后都摊在家里
最近有越来胖的迹象
所以想和闪光一起培养的平时运动习惯
想请问平日忙碌的女孩都做什么样的运动维持身材?
上健身房?慢跑?瑜珈?跳舞?
Oh~对了,我们今天起了个大早去爬山
有图为证
http://i.imgur.com/8KcvLXy.jpg
作者: reginaogm (regina饭的听到你爸也开)   2016-07-30 11:08:00
Crossfit Sup 攀岩
作者: yunpig0802 (爱吃起司的老鼠)   2016-07-30 11:09:00
傍晚去操场快走+慢跑
作者: s2cbu (yesman)   2016-07-30 11:10:00
这是什么山啊~想爬!
作者: rokuchan17 (奈梁朝伟)   2016-07-30 11:12:00
健身房跟游泳 我是准备考试的学生 时间真的不够 但坚持非得要运动 去健身房把自己操到挂很纾压XDD
作者: beams156 (beams)   2016-07-30 11:13:00
慢跑
作者: lcy666666 (南国的孩子)   2016-07-30 11:14:00
慢跑跟游泳
作者: yayalu   2016-07-30 11:19:00
瑜珈和飞轮 一周养成至少运动3-4次 没运动反而不习惯
作者: exilem (Hsuan)   2016-07-30 11:20:00
慢跑和篮球
作者: kumiho (美狐)   2016-07-30 11:26:00
瑜伽4堂/周
作者: jenny789 (Qoo)   2016-07-30 11:30:00
讨厌慢跑跟不想花钱去健身房 都跳绳
作者: js0233 (松饼小姐)   2016-07-30 11:35:00
旗尾山(X可以一起上健身房啦!可以互相督促!一起游泳也不错喔XD我跟我男友是比较常散步,晚上没事就出去走走
作者: Ryuce (鲁师)   2016-07-30 11:39:00
natation
作者: swidoq (mei)   2016-07-30 11:41:00
瑜珈、跳有氧
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2016-07-30 11:44:00
感觉爬山会花上不少时间
作者: MonkeyCL (猴总召)   2016-07-30 11:46:00
爬山可以和朋友互动,人多的运动才有乐趣啊~
作者: retniw (晒棉被的好天气)   2016-07-30 11:52:00
爬山,都爬一大早比较凉爽而且每天爬的人非常多
作者: maydey5566   2016-07-30 11:56:00
慢跑 有氧拳击
作者: aunu9999 (aunu9999)   2016-07-30 11:57:00
慢跑游泳
作者: NicePP32 (肉肉婷)   2016-07-30 11:58:00
慢跑 飞轮 最近想游泳
作者: chu8145 (小祤)   2016-07-30 11:59:00
慢跑 久久一次游泳
作者: specialgreen   2016-07-30 12:02:00
两天游泳一次
作者: renine14 (Rinae)   2016-07-30 12:04:00
在家看电视配健身车
作者: stylee (Stephy)   2016-07-30 12:05:00
Cross fit
作者: mglynite   2016-07-30 12:12:00
跑不动 所以快走
作者: tmac1221 (lala)   2016-07-30 12:14:00
会跟男友一起慢跑
作者: Florencea (who am i to need you ?)   2016-07-30 12:15:00
跳swing :)
作者: realnofish (真的没有鱼)   2016-07-30 12:19:00
一日一场拳击有氧
作者: Zhwl8675 (阿秜)   2016-07-30 12:21:00
游泳

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com