[讨论] 有人从小胖到大最后瘦身成功的吗?

楼主: ffreakoo (freako)   2016-07-29 02:55:46
如题,小妹我从小就胖,从幼稚园就开始胖,最胖时期(国二)BMI高达26多,后来因为被补习班老师当众羞辱疯狂不吃晚餐减肥瘦到BMI 22(还是不好看,但至少像个正常人)就松懈,之后国三至高三四年间一直在BMI 21-22徘徊。
我从小学就被班上男生霸凌,被叫神猪、各种肢体暴力。老实说我觉得小学生是很恐怖的,拥有人性的黑暗面却不懂得掩饰。小学被霸凌的细节不是重点,如果有人有兴趣我再分享,但那整整好几年我都觉得生不如死,直到现在还记得这个感觉。
瘦下来后(当然也没有多瘦啦)在高中“享受”到身为一般人的待遇,不仅没有被嘲笑、霸凌、排挤,还谈了几次恋爱、被追过不少次。
大学也用了同样方法瘦到BMI 20, 体脂17-19%。还是不够瘦。我算过所有全民女神的BMI都没有超过18,虽然BMI低于18.5 就算过瘦,但世俗审美观没在管这个的。虽然还是不够瘦,但开始可以穿比较好看的衣服,开心的在众人簇拥(?)下度过大学生涯。除了偶尔被男同学说“肉肉的”,异性缘还算挺好的,读文组大学还可以同时被很多校内和校外的男生示好,虽然我还是很不满意自己的身材。
可能因为小时候胖(脂肪细胞)加上多囊性卵巢症候群的关系,我是易胖体质。正常人的身材没有维持多久,出国后因为压力加上饮食习惯不良,胖到来到151/53/体脂37%。后来也是清淡饮食加上重训、游泳,花了9个月瘦9公斤脂肪,增加一点点肌肉,到现在151/44/体脂23%/BMI 19多。我预计还要继续减脂三个月,不晓得会不会继续减下去啦QQ
真心觉得从小胖到大都是超级易胖体质,超级难减,到目前为止从来没有满意过自己的身材QAQ 好在健康检查除了胆固醇跟内脏脂肪略低于标准其他都还算健康啦XD 想知道有没有女孩是从小胖到大,最后发奋减肥成功变成窈窕美女又可以成功保持的,我还需要在最后三个月有点激励啊Q__Q
虽然还没瘦到我的标准但我先抛砖引玉贴个照好了,现在还是有点胖,请大家鞭小力一点,我还要再减三个月啊XD
http://i.imgur.com/fjvnyUD.jpg
http://i.imgur.com/HsPpSB4.jpg
作者: hahaharabbit (511犭王米分!!)   2016-07-29 02:58:00
豪瘦啊
作者: BerITh (恋爱修理亮)   2016-07-29 03:02:00
你需要的是心理上的协助 你的内心住了一个大胖妹还是你要看大家推豪瘦啊豪瘦啊可以让你好过点
作者: allyourshit (都你的大便)   2016-07-29 03:06:00
只有我觉得这是霸凌文吗
作者: Nishikino252 (にこちゃんのNo.1ファン)   2016-07-29 03:15:00
以为来到fitness板
作者: idfpigeon (Dirk41)   2016-07-29 03:17:00
我觉得你该去寻求心理医师的协助。 内脏脂肪都低于标准了还要减,是把自己的健康当玩笑吗
作者: irisanna (喵拉啦)   2016-07-29 03:27:00
你太执著数字了 很多艺人体重都是官方谎报的 脂肪其实很受欢迎啊 在它长在胸或屁股的时候 线条有时候比瘦还重要 想美丽累积自信是好事 但觉得18以下才能成为女神就有点偏激了
楼主: ffreakoo (freako)   2016-07-29 03:29:00
先回一下,我真的没有要大家说我好瘦啦,我从小胖到大,胖得很习惯了(淡淡内脏脂肪在胖的时候就已经偏低了,我妈也这样,遗传啊
作者: elysion360 (悲唤来世梦)   2016-07-29 03:38:00
内脏脂肪1-9都标准吧?低于标准是指连1都不到吗@@?我现在内脏脂肪1体脂21也照减脂身体一样很健康阿XD 共勉之!
作者: hanmyname (Han)   2016-07-29 03:39:00
正常吃吧孩子,身材都是吃出来的
作者: MiLUu (负面LU)   2016-07-29 03:43:00
健康重要 不要勉强自己:)
作者: kanoutooru (naichic)   2016-07-29 04:03:00
我理解内心住了一个胖妹灵魂的感觉 但原po还是要考虑一下心理压力对身体造成的负担><
作者: cuteeQiao (Q)   2016-07-29 05:18:00
觉得现在这样够刚好了
楼主: ffreakoo (freako)   2016-07-29 05:27:00
内脏脂肪只有700公克,也是1,但我胖的时候内脏脂肪也才2我没有厌食也没有暴食,只是一直很不满意自己而已.....这样看心理医师有效果吗?
作者: atomic5238   2016-07-29 06:38:00
很瘦啊
作者: domochu (总有刁民想害朕)   2016-07-29 07:24:00
现在够了吧
作者: Belly (肚z)   2016-07-29 08:38:00
多囊性卵巢真的超易胖 给推
作者: bubblyred (Aliceee)   2016-07-29 08:47:00
觉得眼熟 原来照片在fitness看过了...
作者: girlonfire (Katniss)   2016-07-29 09:13:00
有啊我打从娘胎就是胖子,4000多公克你的心情我懂,也想变瘦,不过主要是想维持健康生活方式
作者: evelyn0320 (哭包)   2016-07-29 09:23:00
现在就很好看了啊是要多瘦
作者: beauty199399 (0.0/)   2016-07-29 09:31:00
你是不是受到什么刺激啊...
作者: SchatzKiste (键盘毛利兰)   2016-07-29 09:39:00
妳已经够瘦了,不要减到丢了健康。
作者: qoq0417 (rose)   2016-07-29 09:41:00
小时候肉 现在也是肉 哈哈哈
作者: YuPEII (PEIPEI)   2016-07-29 09:42:00
体脂30的我怎么办
作者: partyzoo (油炸绿番茄 )   2016-07-29 09:44:00
我体脂35哈哈哈
作者: Nyaowan (水上徐維恩駕到)   2016-07-29 09:48:00
小时候162/74 后来有瘦到 49~ 但又复胖
作者: yuannh (无)   2016-07-29 10:09:00
觉得你现在还可以,比较胖的腿,但我觉得腿很看基因,我的体太跟你很像,比例上腿偏胖,体脂约21%,你要调整的是心态
作者: tsukiyomi157 (电动摇杆肥宅)   2016-07-29 10:12:00
腰减到好像男的...
作者: stupidsnow (啦啦啦啦)   2016-07-29 10:17:00
妳太瘦了吧……月经不会不来吗
作者: do33ob (阿揪)   2016-07-29 10:45:00
觉得可以健康吃雕塑线条就好~够瘦啦,我也从小胖到大~懂胖妹心情真的(现在瘦点但没妳瘦的多哈哈)
作者: littlesno (趴趴)   2016-07-29 10:48:00
等一下又要变女大十八变文了吗?
作者: meowy (啊谆儿)   2016-07-29 10:51:00
心理上+1 每个人天生基因体态不同 应该不需要拿艺人之类的当作自己的标准
作者: lookeye (look)   2016-07-29 10:55:00
要健康和身型
作者: RainbowColor (Rainbow)   2016-07-29 11:04:00
作者: s860382 (Vivi)   2016-07-29 11:07:00
看到第三段 觉得你的认知心理...
作者: airlow (不存在的骑士)   2016-07-29 11:15:00
哪里有点胖?
作者: lightpipi (chenchen)   2016-07-29 11:26:00
是有在fitness板发过文说在执行生酮饮食那位?
楼主: ffreakoo (freako)   2016-07-29 11:30:00
嗯之前有发过文生酮改善我的胃食道逆流还有过敏
作者: ketsukuo (久违了)   2016-07-29 12:03:00
进步非常多 也相当匀称 肌肤看看起来没有松弛橘皮 很棒啊!!
作者: WHITETEAR   2016-07-29 12:07:00
很瘦了,不过我能理解你的心理~

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