今天一月底的时候健康检查发现粪便有潜血反应,
所以火速挂了家里附近医院要进行大肠镜检查..
无奈可能是个人体质特异?还是真的太过紧张,
检查过程很不顺利,好几次痛醒(已经打了睡眠麻醉),甚至痛到大哭/过度换气,
医生不得已只好停止检查..但从隔天开始,我一直没办法忘记这些恐怖的经验,
身体开始不对劲,出现很多身心症的反应: 胸闷,心跳快,焦虑,心悸,手脚发麻等
去身心科看诊,医师说我罹患了恐慌症,但也跟我保证好好吃药控制,搭配运动,
补充营养品等,平均六个月左右可以好的!
也因为恐慌症的关系,本来安排好一月底要去东京旅游的行程也暂时取消...
所以我已经服药控制满五个月了,这期间的确状况控制得很稳定,
六月底前甚至已经开始减药~
这中间我也兴致勃勃的开始规画七月的东京行程,
却没想到距离搭机大约剩下一星期的时间
恐慌症好像又要发作了...原来我根本还没好! 开始情绪不稳,很担心搭飞机会不会发作,
每天心跳得很快,心悸,拉肚子,头晕等,实在痛苦得受不了....
很想要再取消行程,可是心里又觉得不能这样逃避,
每天就在焦虑/痛苦/害怕/自责(觉得先生被我拖累了)的情绪中打滚...
究竟怎么办才好,自从得了这个病,我像是被困住了,
到人多的密闭空间会焦虑,莫名害怕很多事,
连搭飞机这种以前觉得没什么的事情都让我痛苦万分...好想哭