[闲聊] 腰酸背痛会找物理治疗还是中医整复? qqmaybenot PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 腰酸背痛会找物理治疗还是中医整复?

楼主: qqmaybenot (qq) 2016-07-06 09:15:10

跟一些友人闲聊的感觉是
觉得物理治疗是从西医观点切入来治疗腰酸背痛
用的手法有(电疗热疗)
而整复以中医观点切入来治疗腰酸背痛
手法是常见的推拿整骨
其实我觉得应该要都用
只是用的时间点不同
如果两边都是中上程度的话
很急要立刻舒缓的话找整骨推拿应该是不错的
花一两个月的话可以去找物理治疗
花一年以上的话其实就是自身姿势的调整生活型态的改变和要彻底实践养生
大家有不同的看法吗?

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2016-07-06 09:22:00

电疗、热敷还有动作训练，其实有的整复所全部都有

作者: wen0324 (via) 2016-07-06 09:44:00

都要吧热敷会放松筋骨推拿也会比较顺利没有危险性

作者: skyswordstar 2016-07-06 09:46:00

我扭到那种会找中医贴药膏很有效平常姿势不良使力不当肩颈酸痛就找物理治疗师帮做徒手治疗不过我是找朋友诊所可能不太会帮你做

作者: rochis (巴黎花街好看ㄟ) 2016-07-06 09:47:00

缺乏运动也会这样，我现在固定运动之后腰酸背痛的毛病都好了

作者: onearth (小步舞曲) 2016-07-06 09:56:00

找物理治疗，自费的那种，治疗师会根据你的困扰去判断是走路姿势、站姿、坐姿或使力方式等哪里有问题，协助你从根本去做调整，比较能治标当然找出问题，也练习到一个程度后，就要靠自己在生活中实践

作者: hikionly (上班下班上班下班上班下) 2016-07-06 09:57:00

中医推荐我练核心基础运动蛮有用的！

作者: vm6zo6al (草莓奶茶) 2016-07-06 09:58:00

先照X光好吗

作者: hikionly (上班下班上班下班上班下) 2016-07-06 10:00:00

http://goo.gl/NSb7mx（我的中医师推荐练核心肌群的书）

作者: hp19910110 (融儿) 2016-07-06 10:08:00

先找出是什么原因导致腰酸背痛

作者: aszx05123 (小小猪) 2016-07-06 10:15:00

西医~我也有腰痛经验，核心复健很有效

作者: frogyy (白老母) 2016-07-06 10:36:00

去自费的物理治疗所，真心不骗

作者: pocky0511 (尸体乎？非尸体乎？) 2016-07-06 10:49:00

按摩不就好了....

作者: ssd123698745 (noel) 2016-07-06 11:10:00

好的物理治疗也会有推拿整骨

作者: fishclamp (喜感乌贼) 2016-07-06 11:41:00

我都是先找酸痛贴布...

作者: pp61022 (fight) 2016-07-06 11:46:00

要训练核心肌群

作者: elle1234 (elle) 2016-07-06 11:48:00

物理治疗

作者: RiverClyde (Rose) 2016-07-06 11:50:00

你想积极治疗就走物治, 不想积极治疗+靠运气就中医观察家族人员八余年中医治疗后转物治的感想

作者: jojo69562000 (Today) 2016-07-06 11:58:00

我都去找按摩师

作者: manhaspen (男人有笔) 2016-07-06 12:00:00

张善为就是被整脊害半身不遂

作者: RLH (我们很近也很远) 2016-07-06 12:39:00

张善为的隐疾是整脊整出来的吗？我

作者: typecommand (:)) 2016-07-06 13:06:00

整脊出问题不在于整脊，而在于施行者的问题

作者: microXD (XD) 2016-07-06 13:36:00

不是要先找复健科医师检查吗？物理治疗师不是医师

作者: t4012289 (elaine) 2016-07-06 13:55:00

北部有间不错的复健诊所在文山区

作者: dogpingpig (paige) 2016-07-06 15:18:00

物理治疗不只热敷电疗好吗

作者: survive (all I want to do) 2016-07-06 15:49:00

我看物治复建n年，推拿3次就把我治好

作者: CHRISTINAYEN (CHRIS) 2016-07-06 16:30:00

先看复健科或骨科照个X光再来说不要自己下诊断

作者: tatum31305 2016-07-06 21:44:00

去健保诊所复健只要50块不要想要得到太多东西想要完整又安全的治疗请找自费物治所

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