※ 引述《psyche (Be my apple of my eye.)》之铭言：
: : 我好友善和平 我对谁都微笑有礼貌
: 压抑过度.
: 为什么要对谁都微笑? 为什么要表现地这么完美友善?
如果已经习惯让别人把想法强加于自己
那可以开始练习说不
每天找一个人跟他说不
这可以无害的
比如问你要加糖吗? 就说不
同样 若是问你要无糖吗? 也可以说不 反正无害
这样每天练习 增加说不的范围
集满一千个说不的日子后 ， 心情会好一点

不要

你在教她把身边所有人都得罪光?

你以为这么简单吗= =

不然也可以找我练习 每天就写信给我说 不要 NO我会回 OK 收到了 就这样

是我就会改问 你不加糖吗？下意识回答不，然后我就把糖给加进去

为什么大家对无糖都很有意见!??

不要咧

觉得实用

我觉得其实实用XD