我很难入睡也算浅眠
这个困扰我很久了
记得大学住宿时有室友睡觉打呼超大声
我每天都处于睡眠不足状态
学期结束就换了另一间住
现在男友也会打呼所以也常精神不济
现在不会打呼的人好像很少？
请问有人听到打呼声也睡不着的吗？
有什么解决方法呢?
作者: dayaju (艾草) 2016-05-19 08:46:00
我无法
作者: su4vu6 2016-05-19 08:48:00
把他枕头加高
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2016-05-19 08:49:00
我不行 所以我老公打呼时都会推他的脸调到不会打呼的位置
作者:
eyb602 (幻忽飘隐)
2016-05-19 08:51:00比他先睡着 除此之外无解
作者: su4vu6 2016-05-19 08:51:00
还好我都开着电视睡
作者:
alatariel (-.~*AreyRyo*~.-)
2016-05-19 08:55:00我老公是打呼+磨牙，久了就习惯....睡不好XDD
作者:
yuwy (蓝波)
2016-05-19 08:55:00台湾过敏鼻太多了，有过敏鼻通常都会打呼
作者: kana0228 (有热狗就有冷猫) 2016-05-19 09:00:00
会烦躁 然后就会睡不着
作者: stss 2016-05-19 09:08:00
睡不着！！
作者: B08092005 (miya_419) 2016-05-19 09:15:00
睡得着但一定会被吵醒
作者: Irene0909 (猫呜) 2016-05-19 09:17:00
完全不行…
作者:
ccnoire (热爱生活 >///<)
2016-05-19 09:26:00一开始听着睡不着 只好比他早睡 久了 没听睡不着出差会想念呼声呢 有种安心感 QQ
天生睡死派的没感觉，有次男友妹妹还说她在外面都听得到她哥打呼，对我睡得着非常佩服
作者: stonebox (stone) 2016-05-19 09:32:00
完全无法，所以分房睡是最好的戴耳塞也盖不住的
作者: sunve 2016-05-19 09:40:00
可以 因为磨牙更可怕
耳塞虽然无法整个盖住外面的声音 但如果真的一定要睡一起 至少会好一点
作者:
ww1215 (溜溜)
2016-05-19 09:59:00无法 改戴耳机听音乐=_=
作者:
poister (光阴者，百代之过客)
2016-05-19 10:26:00完全不行…怒
作者:
daytime (健康，快乐，好好活)
2016-05-19 10:46:00我老公打呼，我儿子磨牙，我都没差欸，瞬间秒睡，哈！
作者: tkupisces (派希丝) 2016-05-19 11:14:00
我会捏鼻子
作者: jeanie131 (Jeanie) 2016-05-19 11:15:00
心情还好会推他 心情很差就捶他
作者: vincentrufus 2016-05-19 11:19:00
用脚踹他
作者: buckgrace (buck456456) 2016-05-19 11:31:00
我都带耳塞
作者:
feedback (positive)
2016-05-19 11:48:00打呼…坏掉的洗衣机都比较小声XD
被吵醒我就睡不着 不过我观察过 会打呼的人好像侧睡后
我可以耶，从小被老爸→老弟→老公这样不间断的训练，完全睡得着。不过跟我本身就很好睡应该也有关系。