楼主:
haXD (拎北拍到丁-滚滚)
2016-05-18 00:59:14肥宅最近很认真在减肥
每天上完班再跑步真的超累
但为了减肥也只能拼命跑
之前都要六分半才能跑完1k
今天换了新鞋子以后速度瞬间大进步～
竟然压在六分内！
跑完也没有太大不适
跟新鞋真是有相见恨晚之感QQ
http://i.imgur.com/4FJqH7I.jpg
(App是runtastic
自己觉得比Nike+顺手 距离也相对准确
个人使用经验啦QQ）
这阵子生活只剩下跑步对我来说有意义了
在什么都觉得疲乏的日子里看到自己小小进步真的觉得很开心～
想把肥宅渐渐爱上运动的喜悦分享给大家T__T
顺便偷晒一下超满意新鞋～
(我有发心得文在es>_<
有需要详细资讯的女孩可以参考看看～
http://i.imgur.com/iYpzSiS.jpg
作者: amberleyzz (饭团) 2016-05-18 01:00:00
滚滚加油！
作者: anlil13 (ANLIL13) 2016-05-18 01:00:00
鞋好看呀！
作者: sheep2214 (sheep2214) 2016-05-18 01:03:00
最近也在努力练习不讨厌跑步 一起加油！
作者:
exilem (Hsuan)
2016-05-18 01:04:00好厉害请问这双的型号是什么？
作者:
docoke (花)
2016-05-18 01:11:00滚滚～～妳真棒 我超没毅力XD
作者:
fishih (éš)
2016-05-18 01:17:00这速度大概快我一倍
作者:
pinkwl6 (Phebe)
2016-05-18 01:19:00这样就有700卡 ！！！真的吗（心动
作者: alice23701 (alice) 2016-05-18 01:21:00
天啊鞋子烧到我了
作者: wei9822 (weivi) 2016-05-18 01:23:00
偷问一下价位
作者:
MiiShin (欣欣å§å§)
2016-05-18 01:25:00看来我也该买双跑步的鞋子比较好><
作者:
vgil (巴吉)
2016-05-18 01:33:00女生6分跑1k很快了
作者:
shansme (明日绽放的花蕾)
2016-05-18 01:34:00会去跑步的才不是肥宅QQ
作者:
q111175 (自助而后天助)
2016-05-18 01:51:00女生5分速很扯
作者:
c80352 (谙语)
2016-05-18 02:11:00好强，我都是八分正负三十秒欸
作者: Misfits (水土不服乐团) 2016-05-18 02:21:00
......准备洞八
作者: bbuuss (bbuuss) 2016-05-18 02:41:00
我1k也6分多 也好想买新鞋~
作者:
NX9999 (台中走钟张勋杰)
2016-05-18 02:47:00其实不要跑那么远@@3公里跑步，剩下快走就好，才不会伤身体
作者: VMK6220 (SuSu) 2016-05-18 03:53:00
速度很快耶.........我也是爱跑步的女孩
作者:
kifhpga (Elaine)
2016-05-18 07:04:00我要7分多..你好强
作者:
J861215 (洁西)
2016-05-18 07:56:00好强喔 我也是7分多XDD
作者:
yy047 (歪歪)
2016-05-18 08:27:00现在路上10个人有八个鞋子是黑白的XDbtw 跑久会伤身又是哪来自我陶醉的想法？！
楼主:
haXD (拎北拍到丁-滚滚)
2016-05-18 08:29:00我的鞋子明明是深蓝色的QQ
作者:
sacrum ( )
2016-05-18 08:35:00鞋子好正啊
鞋子超好看的阿！！！我也喜欢跑步、不过最近膝盖受伤……暂时也不能跑了
作者:
claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)
2016-05-18 08:57:00轻量化的跑鞋会让你不会有负担(但是荷包就...)
作者: luyun 2016-05-18 09:44:00
我要7分多，你好厉害
作者:
aprilee (艾波李)
2016-05-18 09:50:00鞋子好看+1！！
作者:
teadog (Green City 幸福城市)
2016-05-18 09:51:00超快的! 我跑10K都要1小时05分
作者:
abububu (大胆刁民)
2016-05-18 09:55:00超快 我要8-9分QQ
作者: musyoku (麦红好喝) 2016-05-18 10:06:00
我男的也才6分速...好猛
作者:
beams156 (beams)
2016-05-18 11:17:00我7.5k要跑50分钟
作者:
Suki061 (杀杀)
2016-05-18 11:23:00鞋子好好看烧到我了XD
作者:
som1001 (SOM)
2016-05-18 11:28:00我也是六分半 可是速度一直拉不上去~_~
作者:
mtiou (卡滋)
2016-05-18 12:14:00Nike那个蛮好用的 可是太久没跑他都呛我毫无赢面XD