肥宅最近很认真在减肥
每天上完班再跑步真的超累
但为了减肥也只能拼命跑
之前都要六分半才能跑完1k
今天换了新鞋子以后速度瞬间大进步～
竟然压在六分内！
跑完也没有太大不适
跟新鞋真是有相见恨晚之感QQ
http://i.imgur.com/4FJqH7I.jpg
(App是runtastic
自己觉得比Nike+顺手 距离也相对准确
个人使用经验啦QQ）
这阵子生活只剩下跑步对我来说有意义了
在什么都觉得疲乏的日子里看到自己小小进步真的觉得很开心～
想把肥宅渐渐爱上运动的喜悦分享给大家T__T
顺便偷晒一下超满意新鞋～
(我有发心得文在es>_<
有需要详细资讯的女孩可以参考看看～
http://i.imgur.com/iYpzSiS.jpg

滚滚加油！

鞋好看呀！

最近也在努力练习不讨厌跑步 一起加油！

好厉害请问这双的型号是什么？

鞋好看

滚滚～～妳真棒 我超没毅力XD

这速度大概快我一倍

这样就有700卡 ！！！真的吗（心动

你速度很快耶~~好强

天啊鞋子烧到我了

偷问一下价位

看来我也该买双跑步的鞋子比较好><

女生6分跑1k很快了

会去跑步的才不是肥宅QQ

女生5分速很扯

好强，我都是八分正负三十秒欸

......准备洞八

我1k也6分多 也好想买新鞋~

其实不要跑那么远@@3公里跑步，剩下快走就好，才不会伤身体

好看+好厉害!

速度很快耶.........我也是爱跑步的女孩

我都七分ˊ_>ˋ羞愧

我要7分多..你好强

好强喔 我也是7分多XDD

现在路上10个人有八个鞋子是黑白的XDbtw 跑久会伤身又是哪来自我陶醉的想法？！

我的鞋子明明是深蓝色的QQ

鞋子好正啊

鞋子超好看的阿！！！我也喜欢跑步、不过最近膝盖受伤……暂时也不能跑了

轻量化的跑鞋会让你不会有负担(但是荷包就...)

鞋子好看！！

我要7分多，你好厉害

鞋子好看+1！！

要跑步的话 鞋子真的蛮重要的阿～

超快的! 我跑10K都要1小时05分

超快 我要8-9分QQ

我男的也才6分速...好猛

我7.5k要跑50分钟

鞋子好好看烧到我了XD

我也是六分半 可是速度一直拉不上去~_~

Nike那个蛮好用的 可是太久没跑他都呛我毫无赢面XD