看到版上有人讨论深蹲练臀部
说看一休教学准备进复健科
搜寻一下他的粉丝团感觉蛮励志的
(肥宅变猛男 有漂亮老婆、女儿 而且感觉蛮多人受他影响成功减重不少
饮食方面也不是使用不当节食 而是吃对食物
只是重训深蹲这块真的不了解
(可能一休真的做错很差吗?
不晓得版上的大家对一休的看法如何呢?
觉得他长得跟李威好像欧....
作者:
s69407 (yu)
2016-05-02 00:37:00因为李威是一休的哥哥啊......
以为在问一休和尚+1...................
作者:
ww1215 (溜溜)
2016-05-02 00:41:00以为是一休和尚......
作者:
Loveuux (香香)
2016-05-02 00:43:00哈哈哈
作者:
baron (巴龙)
2016-05-02 00:43:00一休和尚+1....
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2016-05-02 00:45:00作者:
sunkim (阳光洒落)
2016-05-02 00:50:00我也以为是一休和尚= =
作者: a125g (期末崩溃讨嘘哥) 2016-05-02 00:52:00
如果你只是要减脂减肥,可以照他的做。
作者:
siaxing (小锋子)
2016-05-02 00:53:00你可以吃吃看他卖的花枝丸
作者:
lovespada (Love Gem!)
2016-05-02 00:57:00以为问一休和尚+1
作者:
kwr1721 (发克游)
2016-05-02 01:00:00虎烂蛮不错的 卖产品也是
作者: ZechengWang (大格子) 2016-05-02 01:01:00
一休和尚+1
作者:
louis13 (大头目)
2016-05-02 01:02:00和尚有氧减脂饮食方面还OK 重训的话就算了
作者: g780407 (八点五) 2016-05-02 01:02:00
一休陪你爱复健
作者:
liopei (立入禁止)
2016-05-02 01:13:00疑听妳这么一说我本来以为他是开团购的
作者:
halulu (I'll be there.)
2016-05-02 01:25:00本来我也以为和尚至少饮食ok的,自从他说吃花枝丸之后,觉得还是算了吧。
作者:
clubee (柏拉)
2016-05-02 02:12:00牛排 花枝丸 瑜珈垫 tabata
一休和L姨在健身界风评一直都不太好啊专业度不足不打紧 是商业化太严重 被纠正还会崩溃删文
作者:
ap954212 (death is like the wings)
2016-05-02 02:54:00一休和尚+1
作者: gn03258696 (zed) 2016-05-02 02:57:00
一休和L姨在健身健美界知道的人都笑笑不说话
作者:
yaryaf (wahaha)
2016-05-02 03:58:00也以为是一休和尚……
作者:
yougottt (hello)
2016-05-02 04:54:00我也以为是一休和尚==
一休和尚+1感谢这篇文,有在瘦身的朋友会转贴他的文章,让我对他的印象是健身专业人士...
作者:
yhtgfe (放慢才能看清)
2016-05-02 07:25:00可以去musclebeach板爬文看看就知道囉(真的满糟糕的..),我们敬重分享正确知识的人,但对于分享错误知识给广大民众的商人,我们无法接受
作者:
helloman (.......................)
2016-05-02 07:44:00健身这部份被骂翻 ,但卖东西很强
一休团购真的很强,明明卖的比外面贵,一堆休粉还抢著买
作者:
zamora (nana肥肥)
2016-05-02 09:14:00我也跟着唱了
作者:
yuyuh1986 (凡事尽力而为不能动吧?:)
2016-05-02 10:03:00L姨是?
作者: gvmoonfan 2016-05-02 11:06:00
他不是开团购吗XDD
作者:
DaHahn (熊熊最赞\⊙▽⊙/ )
2016-05-02 11:14:00商人
作者: sucl18 2016-05-02 11:17:00
一休大师
最后一句是故意的吧?有follow他那么多文章会不知道他是李威他弟?而且说真的长得不像
觉得饮食观念很不错,但是硬要教重训还死不认错就...一休陪你爱复健无误
作者:
va12360 (kkk)
2016-05-02 12:36:00不信邪可以一直做他教的动作没受伤算你赚到,受伤也不能怪人,谁叫你不信邪