有很多工作上班必须一直站着
一站都好几个钟头
我上班虽然才站三四个小时
几乎都要走来走去
最近觉得膝盖都快受不了了啊～～～
应该是我使力不当
长久下来都用右脚出力才会不舒服
站姿很重要的
长久下来 也是不可忽视的问题啊....
希望自己能改掉不正确的站姿～～
请问大家一天上班都站多久呢
还有怎么保养自己疲惫的双脚啊～～～
作者:
maousama (中二病发作)
2016-04-24 16:45:00泡热水
作者:
pig6124 (pig)
2016-04-24 16:45:00以为是我自己发文，我脚都走到足底筋膜炎跟小腿静脉曲张！
作者:
natsukol (早安的新开始)
2016-04-24 16:50:00skecher的健走鞋可以让你舒服一点
作者:
orangenosea (æ¯å€‹ä»Šå¤©éƒ½æ˜¯ç¦®ç‰©)
2016-04-24 16:53:008小时，休息30分钟。要穿有跟的鞋子
8小～10小，除了中午吃饭半小全站着，回家用水桶泡热水（到小腿肚）
作者:
kukuba (不去拥有，就不用怕失去)
2016-04-24 16:54:00呜站完都觉得脚跟不是自己的QQ
作者:
ticktock (ticktock)
2016-04-24 16:58:008～10小时+1 也是中午吃饭才坐着
作者:
yamacha (虾小)
2016-04-24 17:18:00之前站柜一整天 腿麻到无感
作者:
ruei522 (鬼鬼儿*)
2016-04-24 17:22:0012小时....TAT
作者:
Meihuo (欢欢)
2016-04-24 17:27:003.4个小时不算久，以前工作大概快8~10h, 穿高丹数的裤袜+抬腿按摩或泡热水
作者:
YM1988 (雨点)
2016-04-24 17:28:00我也是无法久站的人
作者: taigu (Taigu) 2016-04-24 17:44:00
上班多久就站多久
作者:
mhog (烜冰)
2016-04-24 18:16:00上班不用站着 一直坐着
作者:
chokore (chokore)
2016-04-24 18:19:00要长时间坐着QQ
作者:
MESUMI (CC)
2016-04-24 21:57:00整天
作者:
KumaT (熊子)
2016-04-24 22:26:00站7个小时，偶尔会坐下但总共应该也没超过10分钟
作者: dseine781217 2016-04-24 23:03:00
8-10小时 要穿气垫鞋跟高丹数的袜子 要不然很容易静脉曲张