[问题] 温差大 凌晨常被冷醒而没睡饱 怎么办?

楼主: RIFF ( 向问天 )   2016-04-19 17:09:53
春天温差大 常常早上四点多被冷醒 没睡饱>.<
晚上刚入睡的时候 棉被有盖很厚、很热
但凌晨就会变很凉 .....睡眠被打断很沮丧
请问这方面有没有什么"简便的"小技巧?
^^^^^^
(没有恒温空调之类的)
感谢指点 祝大家都睡饱饱、变漂亮、健康有精神
作者: ZakkWylde (Zakk)   2016-04-19 17:10:00
睡前听Kerry King的Riff一觉到天亮
作者: AmyLord (爱米罗)   2016-04-19 17:12:00
穿连深裤装睡觉
作者: Max11 (从来没有)   2016-04-19 17:22:00
变频冷暖,日立或大金都不错用。
作者: JugarXE (JugarXE)   2016-04-19 17:46:00
花点钱装个堪用的空调吧... 不要跟健康过意不去
作者: jin0 (秃过头)   2016-04-19 18:01:00
搬家
作者: hjoyce0131 (魔法璞璞)   2016-04-19 18:06:00
买烘被机
作者: feyun (Grit.)   2016-04-19 18:20:00
电毯(自从有电毯,可以穿很轻便睡) 我也怕冷
作者: mumudi (酗音乐)   2016-04-19 18:43:00
棉被很厚还是冷醒?那冬天时妳怎么过?
楼主: RIFF ( 向问天 )   2016-04-19 19:05:00
怕温差大 冬天一直很冷感觉较好睡
作者: clevermimi ( CRUSH)   2016-04-19 21:07:00
高雄都被热醒
作者: mag1021 (Different Style)   2016-04-19 23:21:00
找人一棒打晕你 结案
作者: oasisrose (life goes on)   2016-04-20 07:11:00
热舞完再睡

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