我本身是个忧郁症患者
是遗传加后天因素
应该男友当然找开朗的
平常男友真的对我很好
最近男友遇到事业微低潮
男友又是把事业看的很重的那种
他没有对我迁怒
只是跟我聊天
我都能感受到他的down
整个人提不起精神
原本我是安慰他的
但我挂上电话后
发现我也变得很忧郁
我很容易被重要他人情绪感染
最近才发现男友很容易把工作情绪带到生活
因为他之前都很顺遂,所以我没发现
我不知道怎么不被影响,安慰同时取得平衡
加上我现在又经前qq
作者:
camera99 (键盘观察家)
2016-04-19 00:49:00去看医生找咨商师或朋友聊天吧 别让情绪涌上来
作者: kaojin 2016-04-19 01:21:00
所以是在怪他?每个人都会有低潮期,就看怎么调适了。
我哪有怪他,明明后面问怎么取得平衡k大,正面点好吗
我也会被影响啊,但每个人都有低潮,但只能自己救自己,旁人只要陪伴他,不要嫌弃他就好!原po本身就比较容易低落了,只能告诉你找抒发管道了(听音乐或是大哭)
作者:
MM79979 (90后愤青)
2016-04-19 02:39:00多吃香蕉 约他出门散心 ㄧ起运动
作者: miechen (麦麦仔) 2016-04-19 08:42:00
去做喜欢的事呀,像我就会看搞笑影片排解忧郁~
作者:
j3678 (R61)
2016-04-19 09:06:00我以为是我发的文QQ
作者:
nasusii (dadawawawa)
2016-04-19 10:31:00岔开话题
暂时减少联络或是马耳东风,反正不要把让他心情好视作己任,就比较不会影响自己心情。人要不要快乐或看开是自己决定的(男友多愁善感超难哄的人留)。