今天上课课本没带
只好请假回家拿
到了请假时间工作没有如期完成又拖了半个小时
刚刚才知道老板讨厌员工当天请假
坐公共汽车回家的时候坐过站
走了很久到家发现口袋里那包几乎全新的菸掉了
想到明天还要上班
想到明天还要上课
我知道这没有什么好挫折的
大家都是过这样的生活
这样的日子
但是我现在就是哭出来了
还很认真的查了自杀的方式因为我觉得不想上班不想上课的自己是废柴浪费社会资源
现在把这一切打出来希望可以冷静一点
毕竟我还有爸妈还有工作没交代完还有团体报告没做完
我还有好多事要顾就算我被这些事逼得每个月为了这种小事就忧郁到不行的情形要发生很多次
谢谢女孩版的各位听我讲废话
伤眼抱歉了

慢走

拍拍，低潮又事事不顺时真的会很挫折很快就会过去的，加油

傻孩子，你先戒菸吧

找个适当的时间让自己好好休息一下喔!y

没有菸抽就想自杀了 先把菸戒了吧

...

想想你要发薪水有钱的日子、想想你晚餐自己想爱吃的东西多想想一些让你开心的小事，会让你心情美丽一点

还好我不抽菸 抽了应该很难戒

说句不中听的，这种借口，等你压力解除也很难戒菸的感觉做事略缺条理，建议善用记事/行事历，或列代办事项清单待办事项

不要太在意别人的看法生活会比较好过

我中午也是在办公室趴着假装睡觉其实在流泪QQ 好草莓啊

我也常常觉得自己是个超级废物 很讨厌自己

之后别再犯相同错误就好了，吃点喜欢的东西早点休息，别太过苛责自己~

我今天也很不顺，但是我不会让负面情绪持续很久，因为人生本来就不可能每天都顺遂啊!!!!

草莓好难吃

去运动会比较开心一点

找个方式发泄自己的负能量吧，像我就是运动，跑去自己吃好吃的我不算乐观正向的人，但是觉得找个方式排解很有效

关关难过关关过 面对它接受它处理它放下它 这就是人生(烟

我比较喜欢橘子，这样白痴白痴的闲聊，应该就可以转移情绪了

想想妳比那些只能躺在病床上插管的人多了哪些东西

要学习面对人生挑战 大家都能过 你也可以 加油~

嗯嗯你的确是草莓 试试看付出你所拥有的去帮助别人如何去做做义工之类的 既然知道自己是草莓得想办法解决

课本没带需要到请假回家拿？

累了就休息一阵子吧 人都有低潮 不用太过苛责自己 加油

发现妳三月份就有发类似情绪的文章耶，有去咨询吗？

少来,这叫做弥补过错 最起码你有去学校了吧

你想太多了 顺其自然就好 如果你觉得裹足不前会让你有压力 前进就会把你的压力去除 做了比不做好 不要计较结果 不要比较好坏 接受比打破更需要智慧 学着与自己共存吧

我也算是过来人,家庭压力让我喘有轻微忧郁倾向，现在好很多了 如果觉得有需要的话一定要去看医生!加油:-)

蛤～妳喜欢吃甜点吗，死掉就没得吃了耶

就像某影集说的..上帝只教人坚强..没教人快乐苦中作乐吧...负面情绪多..运势又更不好了..

真的想死不会上来发讨拍文所有问题通通是你自己造成的

妳要找到让自己开心的事情，加油，想哭就哭吧，不过也不要抽烟啦对身体不好

一楼是有什么问题，最好一辈子都没有低潮过。每个人对低潮的反应不一样，有必要这样对别人吗。原PO先戒菸吧，人都没有办法完全控制自己的思绪不往负面走的时候，你这是需要时间调适。但至少你可以决定跟控制不要让菸伤害你的健康。如果不抽烟会少了朋友，那些朋友不要也罢。

大哭一下很快就会好的~当鬼不会比较随心所欲唷，去看飘版就知道了

我觉得你对自己太严厉了……

你只是刚好很倒楣的事都发生在同一天，难过很正常啊!!不会草莓啦XDD做点让自己开心的事情吧～

烂草莓

忧郁症的前兆...看精神科吃药多运动...

保个保险 然后找的深山 掰掰

运动

恩...在称30年就好呵...

感觉超级玻璃耶....

加油,撑下去就是你的了