新闻标题：“妹妹”长期不通风 轻熟女跨下发霉
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“妹妹”长期不通风 轻熟女跨下发霉
2016-04-13 04:04 联合报 记者邓桂芬／专题报导
季节变化，“妹妹”肌肤也跟着变敏感。一名36岁轻熟女，喜长时间穿塑身衣加紧身牛仔裤， 随着天气逐渐闷热，再加上生理期使用卫生棉，私密处等同穿上三层不透气包覆物，潮湿闷热引起严重念珠菌感染，红肿热痛又有异味，不敢与男友欢好。医师提醒，少穿紧身裤、勤换卫生棉，才能让私密处舒适度过换季敏感期。
收治个案的台北医学大学附设医院妇科部主治医师陈菁徽表示，私密处就像女人下半身的另一张脸，平时呈现弱酸性，PH值约为3.8至4.5。在季节变化、温溼度大幅改变之际，私密处会变得敏感，使坏菌在潮湿闷热环境下附着于阴道黏膜，引发细菌或霉菌感染。据门诊观察，每到换季时，阴道感染病人平均增加一成。
尤其是阴道念珠菌感染更是常见，若没妥善治疗、可能反复感染，变成慢性心理压力，还会影响性生活。据统计，约5成女性在一生中，有两次以上感染念珠菌阴道炎的经验。陈菁徽不讳言，身为医师的她也感染过二次以上，其中一次是产后排恶露长达一个月，长时间使用卫生棉导致胯下痒痛，还有灼热刺痛感。
由于卫生棉是绝大多数女性生理期的必需用品，与“妹妹”最亲密接触。陈菁徽提醒女性，在选购卫生棉时，应挑柔软、透气的产品，且应避免使用含香料的卫生棉或护垫，可降低敏感发炎机会，另应每2到3小时就换片一次，包括卫生棉条也是，才可避免细菌及霉菌滋生。
中山医院妇产科主治医师郭安妮表示，每到梅雨季来临，许多习惯在阳台晒内裤的女性，会因内裤没晒干就套上身，湿湿闷闷而造成阴道霉菌感染，建议洗内裤后，应晒干、烘干或拿吹风机吹干。此外，考试季和跨年等假期，因压力大或熬夜欢庆，会使免疫力降低、导致阴道感染。她曾收治过一名女球迷，因连续熬夜看世界足球杯赛，最后阴部痒痛而就医。
郭安妮提醒，私密处正常分泌物应是透明状，当发现分泌物变黄绿色且出现豆腐渣样子，还发出鱼腥味且搔痒刺痛，都可能是细菌或霉菌感染，应及早就医治疗。
保护私密处10撇步
1.定时更换卫生棉：使用时应每2到3小时更换一次，以免潮湿孳生细菌。至于护垫产品，除了经期前后分泌物较多外，不建议天天使用。
2.少穿紧身裤：生理期或雨天的潮湿机率高，建议多穿裙装通风，少穿牛仔裤、紧身裤。
3.底裤要干燥：洗完澡后，应擦干私密处再穿内裤，内裤也一定要晒到全干或烘干。
4.泡汤勿坐池缘：池缘细菌多，不建议坐上头。
5.睡眠充足：睡眠不足或过多压力都会降低身体免疫力，会增加会阴部感染机率。
6.适度使用清洁产品：平常用清水清洗会阴部即可，若想用私密处专门清洁产品，应加温水稀释并起泡再用，以免浓度高产生刺激。
7.少穿丁字裤：内裤选棉质且宽松款式，丁字裤容易造成摩擦，且把肛门口细菌带到会阴部。
8.如厕擦拭由前往后：如厕后擦拭，应由前往后擦，避免细菌从肛门口带到会阴部。
9.多喝水、吃蔬果：忌酒、忌辛辣、忌甜食，且应多吃蔬果、每天喝至少2000毫升的水。
10.发现异常及早就医：当发现阴道分泌物异常、有异味等，应及早就医诊断。
咨询／陈菁徽、郭安妮医师
制表／邓桂芬
新闻连结：
http://udn.com/news/story/7266/1625049
心得：
真恐怖，把新闻贴过来让各位女性朋友多注意一点，
穿着紧身裤或是牛仔裤时要多注意，
选用透气材质的衣着，以及卫生棉垫也要注意，
不然会很麻烦