原文恕删～
女版第一次po文就贡献给这篇了～
人生在26岁前，大概只有幼稚园时期是瘦的。
之后就是一直以领先同龄朋友10kg+为傲，
一直到巅峰时期是研究所毕业那年，
以114kg无法登入国军online，
其实当下也没有什么感触～
开始瘦是因为有一阵子很多人减肥上新闻，
想看看能不能也上一下（超蠢
但是开始运动后竟然发现自己没办法跑，
大概50公尺就喘到不行，我吓到了～
突然有种你这辈子就酱子的即视感，
开始想要改变自己～我不想要这样的生活！
于是开是算卡路里，开始研究少油少盐糖的食谱，自己煮～
每天运动，肌力+有氧轮流做，
开始打理自己的外观不求帅，
至少别让自己都感觉碍眼～
我觉得瘦真的就是少吃多运动，
真的很简单，难的是怎么内化到自己的生活之中，我靠的就是想改变自己的念头～
http://i.imgur.com/TnaVP2l.jpg
左边是最胖的时候114kg，
右边是现在75kg，体脂17%
p.s. 我很多朋友在我瘦下来之后都说，
你是不是被喜欢的女生打抢才瘦的～
在此澄清并无此人！
p.p.s. 肥宅瘦下来女朋友并不会自己出现，
请还没瘦的肥宅不要做梦了XD
网络上都说瘦下来，就可以
交到女朋友QQ