Re: [问题] 身边有瘦身成功的例子吗 z2415949 PTT批踢踢实业坊

Re: [问题] 身边有瘦身成功的例子吗

楼主: z2415949 (锥爷) 2016-04-08 21:00:01

手机排版请见谅
难得有可以回的文
不过照片有点难找
所以都不是最胖跟最瘦的时候...
本鲁上大学之后ㄧ直都维持着95-99的体重
大概是这样
http://i.imgur.com/KqRBmG3.jpg
某个暑假不知道哪根筋不对
想说来减个重好了
就花了一个暑假把体重减到了50-55
http://i.imgur.com/QGW0BNE.jpg
不过出社会一阵子又胖回来了
最近又回了减肥之路
还有另一位很夸张的朋友
是一位体重一直在100-105徘徊的女生
不过他好像胖的时候不太爱拍照
所以找不太到全身照...
http://i.imgur.com/YnD1Cx4.jpg
http://i.imgur.com/u9RVLVA.jpg
不知道什么机缘下
花了半年
一口气把体重减到了50-55（168cm)
http://i.imgur.com/5WbnXUj.jpg
http://i.imgur.com/YW8owcB.jpg
以前的朋友看到机乎都认不出来...
不过减肥还真的要有克制力
减的时候真的是精神与肉体的双重考验...

作者: axiontime (地平线) 2016-04-08 21:01:00

...怎么减的 omg

作者: yaankei (墨绿冬//) 2016-04-08 21:02:00

厉害

作者: hughes7375 (HYC) 2016-04-08 21:07:00

一个暑假减４０kg …@@

作者: friesmall (如果是这样子就好了) 2016-04-08 21:07:00

厉害

作者: PuElLa ( ) 2016-04-08 21:14:00

一个暑假...直接剩一半跪求方法啊!!

作者: blue0210 (瓶子) 2016-04-08 21:16:00

想知道+1

作者: iwfu (灰) 2016-04-08 21:19:00

也太厉害了！

作者: jilily (jilily) 2016-04-08 21:23:00

胖的时候比较漂亮说...

作者: Abric (赖皮) 2016-04-08 21:25:00

天啊

作者: hajimechan (酱酱) 2016-04-08 21:29:00

一个暑假两个月，一个月瘦20KG，平均一个星期要瘦4~5kg，有点惊人啊

作者: tact (退一步就是追) 2016-04-08 21:52:00

两个都好强啊啊！你们都作什么运动？

作者: ffiioonnaa (ffiioonnaa™) 2016-04-08 21:55:00

那个女生胖的时候脸好漂亮喔

作者: ruoruooo (水草水草) 2016-04-08 22:03:00

干超猛

作者: CR950111 (ccrrss) 2016-04-08 22:07:00

不就复胖溜溜球效应 ...有什么好羡慕的..

作者: connie0418 2016-04-08 22:15:00

求教学

作者: uni363 (哈哈哈) 2016-04-08 22:20:00

女生好漂亮

作者: lu2509 2016-04-08 22:29:00

哇塞！你也差太多！

作者: cuteeQiao (Q) 2016-04-08 22:32:00

怎么减的.....

作者: hahayaya (哈哈哈哈哈) 2016-04-08 22:36:00

求方法

作者: beahealer (ja~) 2016-04-08 22:48:00

胖的人再瘦好像比较快？之前看日本的节目也都是很胖变很瘦但大概一年瘦有70kg

作者: osape (oo) 2016-04-08 23:04:00

溜溜球效应+1 要小心，复胖后会有很多后遗症短期减重其实不难，难在维持不要复胖

作者: celida (Celia) 2016-04-08 23:11:00

求心得分享~

作者: ohaiyo0717 (不平凡的滥觞) 2016-04-08 23:16:00

女生本来就是美人胚耶~~~~

作者: AliceJang (阿不就好棒棒) 2016-04-08 23:23:00

哇！超厉害

作者: HuiHuiWolf (喵喵喵喵喵) 2016-04-08 23:42:00

太猛了！！！好厉害～～～

作者: liao5469 (一天又一天) 2016-04-09 00:04:00

神人

作者: onelove (一拉) 2016-04-09 00:22:00

胖朋友好像胖的时候比较美耶

作者: yeeting (allfamilyisyourfamily) 2016-04-09 01:04:00

绩优潜力股啊！

作者: dora0705 (board) 2016-04-09 01:05:00

求方法～霸偷～

作者: heat0204 (heat) 2016-04-09 02:05:00

男生差好多

作者: j123852753 (死人骨头) 2016-04-09 10:33:00

吓到我了！

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