※ 引述《iphone05 (iphone)》之铭言：
: 不晓得是为什么
: 最近喝牛奶都会拉肚子
: (举凡鲜奶茶或者拿铁)
: 前阵子买了新的抹茶粉
: 刚刚想说加牛奶比较不苦
: 泡了一杯
: 结果又拉肚子了orz
: 喝了十多年都不会
: 然后意识到现在我不太能喝牛奶了
: 有人也是一样吗
: 莫名的体质改变QQ
我也曾这样
鲜奶等饮品不要很快喝完...不要直接干了XD
慢慢品尝。可能一杯拿铁喝一个下午这样
每天都有喝牛奶类饮品并慢慢增加量（训练自己乳糖分解酶的量增加）
之后应该可以恢复原来喝牛奶量的水准XD
总之现在我只要一次喝完一大杯鲜奶必拉
但是一次喝完一小杯是不会怎样的