小妹的男友是一个很成熟的大人，
在他面前我总像个长不大的小屁孩，
小妹我的个性是真的很机8我承认...
每次吵架10次有9次都是吵不重要的鸟事
也都是因为我脾气不好而吵。
男友也总是很有耐心的跟我沟通...
每次吵架当下我就会尽情的吵、生气
但只要冷静下来就会狂反省自己，
也知道自己的问题出在哪里，
然后超讨厌自己。
但每次脾气一上来就忘了自己答应自己要改掉的坏习惯...
我对于自己这样很痛苦... 更何况是男友...
小妹我真的很爱我男朋友，
有把他视为我最后一个男朋友
规划的未来蓝图中也有他。
但这问题不解决的话只会有更多的架...
小妹真的很希望能改善啊 :(
请问各位大大有什么建议或方法吗？
但...............
请别叫我分手之类的啊感谢！！

生气时，先去洗澡

每天写日记，把生气与后悔记录下来

告诉你男友千万不要放生

那就继续这样，直到他跟你提分手吧

生气时不讲话，离开现场，说：我想一下要怎么讲比较好

爱是会被消磨殆尽的，总有一天他会走的

火象？

我男生 妳男友跟我处境好像@@

帮ＱＱ欧欧欧欧

人正 真好

推推！我也是这样的人呜呜呜今天才刚大吵完QQ

我女友也是脾气差，纠正两年了还是改不掉。应该是没救了

妳要生气大吵的时候逼自己说出 暂停 先让我冷静一下

控制不了脾气的人真的是不成熟的象征

冷静过后看得事情会比较清楚 就能沟通了

当你真正很爱他的时候就会改变 我曾经是只要一吵架就会说要分手大闹脾气超级差的人 但是他真的对我很好 渐渐觉得要是他离开我 我一定会后悔一辈子 所以后来脾气收敛很多 目前迈入第四年了 加油!!

等你真的被抛弃就会改了…我就是这样…

我妈也脾气差 跟我爸结婚后还是离了

每一次的离别都会让妳真正学到一些事...所以囉～～话说我女友跟妳也很像，不过不知道她吵完有没有反省自己啦（应该是都没有），我已经默默设好停损点了...

去买钉子跟木板，每次生气就钉一个钉子……

如果你真的能接纳自己生气的时候,就不会那么生气了类似正念疗法

争口舌之快…感觉是一位没耐心之人，先从培养耐心做起吧

因为会生气的你也是有意义的没错啊,面对他、接受他、处理他、放下他

生气时 先想想他的耐性可能这次就会用尽

我也很爱生气，毛很多。但是我会尽量对事不对人，生气先不讲话（讲的也都很难听），等到气消再讲再道歉再撒娇再生气XD轮回。

其实吃饱太闲吵还是有意义的你若能知道 或许就不会那么情绪失控了

吵架的时候不要讲话，去睡觉

慢慢改进 我也是花了大概半年的时间发现自己不能没有他也很谢谢他愿意等我改变 不过我曾经闹到他真的差点离开我 那次真的有吓到 从此以后就收敛了 希望你不要走到这步囧

我以前生气也会吵架口不择言 现在都逼你自己要先深呼吸三次然后转移注意力 等一下再回来想这件事情像我就会想等等晚餐要吃啥或是明天早餐想吃什么

叫他别那么宠你阿........... 自己都知道自己问题了

感觉再不改善总有一天会被甩

越吵会越累 "妳就是这样，我才会没有心"听到整个人都醒了

大吵大闹有点丢脸……我是你我会先隔离彼此,给双方冷静的时间

想吵的时候转移其他事 不要像我一样把他吓跑了Q

看他可以忍你多久，忍完他就走了

没救了，分手让贤吧，妳没爱他爱到愿意改善缺点。好男人值得更好的女孩。