楼主:
thekyu (kyu)
2016-04-01 17:47:22出社会工作后大小感冒不断，
前阵子更夸张流感中完换扁桃腺发炎之后接着感冒。
大家看到我戴口罩都是说:妳"又"生病了!
想说可能年纪渐长、工作压力又大，不要再铁齿下去，应该做点什么来照顾自己。
所以今天稍微问了一下同事，调养身体都吃什么，有人喝鸡精、喝蚬精，有人是吃综合维他命。
也想听听女板各位的经验谈。
我吃B群～当初是因为体质很容易长针眼开始吃的，吃了一年多不长针眼不感冒
作者:
naosuki (一期一会)
2016-04-01 17:51:00多喝水 运动
作者:
Trasher (小柔儿~)
2016-04-01 17:54:00运动不错
作者:
async (异步)
2016-04-01 17:59:00maca
作者:
ppccfvy (手心手背心肝宝贝)
2016-04-01 18:22:00蔬菜水果
作者:
Rogerisme (I'm Roger)
2016-04-01 18:26:00番茄 每餐吃完饭后必吃番茄 排便状况还有皮肤都变超好
作者:
whiteny (我的眼睛业障重)
2016-04-01 19:11:00能睡好我就阿弥陀佛了
作者:
koalaq (忘了)
2016-04-01 20:04:00中药
作者:
endour17 (in_dour羊)
2016-04-01 20:11:00吃小番茄也助便皮肤好吗 很需要啊QQ
作者: s74860421 (叫我姐姐) 2016-04-01 20:15:00
姜汤
三餐正常 每天都有吃水果 有睡饱 固定运动就好了吧
作者: hjoyce0131 (魔法璞璞) 2016-04-01 20:41:00
益生菌
每餐营养均衡，吃食物原型，就这样~啊对了冬天会特别喝姜茶
作者:
blue1234 (è–僧穢)
2016-04-01 21:15:00大量的冰，我喜欢喝冰的，这两次感冒喝冰的先好五成
作者:
jungo3o (榕榕)
2016-04-01 22:07:00我最近也是一直生病(T_T)先感冒之后扁桃腺发炎现在又中流感快好了又引发结膜炎跟中耳炎
作者:
diesenn (定冠词)
2016-04-01 22:07:00桂枝汤。粉剂即可，不了请google。
作者:
nyywoo (进行式)
2016-04-01 23:31:00奇异果
作者:
wumo911 (UU)
2016-04-01 23:36:00甲鱼精 很贵 结果后来我都给狗狗吃 快三岁活蹦乱跳的
作者: sky16118 (阿水) 2016-04-02 03:41:00
我的话是泡脚 温水+粗盐