大家好
昨天和女友聊到便便与板凳
于是上来问问大家也会这样吗
事情是这样的
她便便的时候脚下一定要放小板凳
不然她会便不出来
我知道的时候还满惊讶的
因为是第一次看到有人这样
女友则说她们家的小朋友都会这样
而且一定很多人跟她一样XD
我跟她说过这样压力大会长痔疮吧
她就说总比便秘好吧
便秘如我只好乖乖闭嘴了
所以
想请问大家便便需要脚下垫著小板凳吗？

(づ′・ω・）づ ..

我是用莲蓬头灌屁X，用手挖。

我们家小朋友都会，不过是因为马桶高度的关系

妳可以试试 生理构造这样姿势会其实比较顺畅

我也要 觉得是坏习惯QQ

我需要～脚要安稳的平放在小板凳上，才可以安心便便（脚太短）

我娘也会，她说这样比较容易上出来

认马桶+小板凳！

没有..

是真的会比较好上喔～很多医生都会这样建议不好便便的病人，我就是其中一个！

我每次大号只需要两分钟左右，没想过这些问题XD

真的假的！

真的比较顺～不用用力

我一定要喔！如果出去玩住旅馆没有小椅子就要特地拿好几双增高鞋制造高度

这样跟蹲式的比较像 比较好出来吧

搞得每次要大便都要先大阵仗找鞋子军团...

要！但不知是否因为腿短（身高148...）

这样比较顺～

小板凳必备的呀

我也会用XD

其实你女友才是正确的哦，google一下就知道这才是比较符合人体的姿势，坐式反而容易造成排便不顺

第一次听到欸，有示意图可以参考吗

楼上Na大正解，回归原始蹲姿是最好的如厕方式只是用同姿势变成坐姿，因此脚要垫高，肛门跟肠道才顺附连结说明 http://goo.gl/jKqDWS家母长期便秘也说这样比较好如厕

我也会欸，没有小椅子会上不出来。

用小板凳才是正确的唷～

第一次听到!觉得满神奇的 回家试试XD

非常需要！

暸解了！！感谢m大，我一直想说小板凳是放在屁股，想不通板凳是中间有洞还有为什么不会掉下去XD

脚要垫高