楼主:
eun0818 (豆芽菜)
2016-03-17 20:55:16我其实也不算有便秘
至少一天会排一次
电视上的医生说三天以上才算便秘
虽然这样，可是有时会出现排不干净
就是量很少，感觉里面还有…
当我有这种感觉的时候我就会喝净肠茶
隔天就真的会排超级多！！！！
感觉就非常苏湖
不知道有没有女孩也这样？
作者:
KingInTea (æ—¥å¼ç„¡ç³–ç¶ èŒ¶)
2016-03-17 20:59:00什么是净肠茶
作者:
peiring (peiring)
2016-03-17 20:59:00净肠茶是啥?
作者:
amwkscl (amwkscl)
2016-03-17 21:00:00三天一次～一天三次都算正常每个人肠子不同，刻意刺激它不太好
作者:
shaketo88 (shaketo88)
2016-03-17 21:12:00我一天都会两次到三次，但是喝牛奶或是吃太多冰就会狂泻
作者:
amyismo (ˊ＿>ˋ)
2016-03-17 21:17:00净畅茶
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2016-03-17 21:17:00我30天才大一次
作者:
leonian (......)
2016-03-17 21:22:00恩...怎么有叶配或打广告的味道>"<
作者:
Rocosr (Rocosr)
2016-03-17 21:50:00我喝每0绿茶会烙赛
作者:
vu1985 (兔儿)
2016-03-17 21:51:00脚底按摩也有用
作者:
lail (古道照颜色)
2016-03-17 22:28:00建议不太刻意借助外力排便，不然久了小心副作用不太需要（刚刚漏字）
你说的那个我前同事只喝那个有效，可是好像不便宜?我也好奇，我是吃橘子有效
作者: Nyanja 2016-03-17 23:10:00
吓到…以为定期灌肠XD
作者:
evis98 2016-03-17 23:30:00早餐店的大冰奶
作者:
pilione (不来也不去)
2016-03-18 00:31:00麦当劳的劲辣鸡腿堡XD
作者:
NAXN (如意轮)
2016-03-18 00:54:00空腹喝白开水，趴着看笔电三十分，刚好刺激到肚子穴位，大便完用热水洗，肠子一放松，有些残留没出来的，会想再大一次，肠子当然越干净越好阿
作者:
Karida (å¡éº—妲)
2016-03-18 02:23:00我觉得多走路可以帮助排便耶!我平常三~五天才大一次，去法国的时候，每天都要走很多路，每天早上都有大。结果回国后，又恢复和以前一样，三~五天才大一次...><...