[心情] 我快疯了

楼主: CLee0423 (李葳葳葳葳)   2016-03-13 16:07:54
新手第一次发文和手机排版还有文稍长,如有错误请鞭小力点
大概在国小1、2年级的时候爸妈总是吵架,严重时爸爸还会打妈妈,那时的他们都很年轻(妈妈也会还手,我很害怕总是躲到厕所门关起来、灯也关起来,真的很可怕,像是要被吃掉一样xD
(我到现在高中还是很怕吵架这种事,可能留下阴影了吧,像是现在叔叔和妈妈半夜吵架,我都很害怕每次都打给姐姐一边哭一边说,姐姐也都叫我赶快睡不要管他们,但是真的很大声很可怕,所以都睡不着)
那时候妈妈总是半夜或是一整晚都不回来,爸爸也回奶奶家住,我总是很害怕因为只有我一个人睡,所以半夜时会一直想妈妈怎么还不回来,姐姐也从那时候变坏
(我们家那时候跟阿姨一起住也有请外劳,所以还是有被照顾到)
后来我大一点才知道原来爸妈早就离婚了,
妈妈那时候也是跟现在的叔叔在一起,所以才那么晚回来,我一直都很不谅解为什么我的家会变这样?
原本开开心心的家庭,小时候还会全家大大小小一起出去玩、泡温泉之类的
后来我才知道两个人是因为姐姐所以才结婚的,也不知道有没有爱
妈妈争取抚养权时被法院传唤,那天我记得很清楚,爸爸没有来,法官问我想跟妈妈在一起还是爸爸,我想都没想就说妈妈,可能爸爸那时候的疯狂样真的吓到我了,也导致我想保护妈妈,我一直都这么想
后来理所当然的妈妈就跟叔叔再婚了
我一直都觉得叔叔就是个外人,尽管他对我很好,我怎么样就是没办法接受他,也就一直客客气气的对着他,那时一直在想姐姐为什么会当他是家人呢?百思不得其解,可能是想说如果有人能对妈妈好,下辈子也就这样了吧
国中时爸爸有跟我联系说过年想要我回奶奶家,我也想说跟叔叔家人一起吃团圆饭很尴尬就回去了,因为妈妈是再婚的人又有两个女儿,我一直都觉得自己是累赘,所以才回去奶奶家
(爸爸现在对我很好,回去过年时都会买东西给我,我真的很喜欢他,但还是没办法一直住在那边,因为总想着要保护妈妈)
后来过完年回到家,过了好几个我才发现妈妈怀孕了,我一直都不知道也很不知所措,妈妈也没跟我说,让我觉得很难过,但既然怀孕了又能怎么样
等到弟弟出生了,还是没能跟着他们一起感到喜悦,我很怕妈妈会冷淡我,也就更渐行渐远了…
直到现在弟弟2、3岁,正值白目的时期,我也是那种不会忍、EQ也很低的人,所以常常大声的骂他,他也不当一回事因为他爸非常非常的疼他,不会骂他打他的那种,他想要什么二话不说马上买给他,妈妈有时也看不下去,就说他想要什么就买什么,难道长大他想要一台跑车你也到处筹钱买给他?
后来想说fine、没关系,不要惹到我就好,但是他常常会拿我的东西,刚好我对我的东西占有欲很强,是我的东西你就不应该碰、更不该把它弄坏,我真的快忍不住了,我怕我哪一天真的忍不住打死他
叔叔跟我说他还小,不要太凶,我就想说如果不从小时候教,难道等他长大变第二个郑捷才来后悔?
国3时有一次妈妈说要去南部办事情,只剩我一个人在家(常常去南部办事情)后来才知道原来是去垦丁玩,因为带了垦丁的东西回来,那时候心情有点复杂,什么负面情绪都混在一起,不知道瞒着我的动机是什么?不管怎样还是笑笑的避开这件事,让自己觉得没有那么在乎
直到现在才发觉,啊 原来、原来妈妈根本不需要我保护
谁可以帮帮我,我真的很困扰真的很难过真的很想搬出去住,感觉自己根本就是多余的,不知道怎么让自己变得乐观。
后来也有想过不如直接说出来,让他们知道我的想法,但这么多年了,不知道该从何说起,也不知道该怎么表达
这篇一整个就很sad又angry,很抱歉让你们看到负面情绪的文
然后排版又很凌乱,内容也一直跳来跳去的语无伦次,我不知道怎么完整的叙述整个内容,在此说声抱歉,写这篇是想要抒发情绪,我怕我真的在哪一天会忍到极限而爆发,而爆发总是会伤害到其他人,我不希望这样
感谢看到这边的妳
别上任何地方,不想被发现
再次感谢
作者: Nicoleya79 (妮可兔)   2016-03-13 16:10:00
想办法搬出去自由过好自己的日子!
作者: Agneta (阿妮塔)   2016-03-13 16:12:00
高中学校里面有辅导老师 要不要去谈一下 至少有人倾听
作者: karta570539 (轩)   2016-03-13 16:17:00
你几岁了?感觉你心里生病了
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 16:18:00
妳因为原生家庭的伤害,让妳把很细微的琐事都放大来看然后一直往负面去想,钻牛角尖
作者: alicelin109 (我是艾莉)   2016-03-13 16:20:00
要对自己多点自信,你并不是多余的喔
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 16:20:00
这不怪妳,每个人心里都有伤痕
作者: bee13 (bee)   2016-03-13 16:21:00
觉得妳很自私,爸妈跟叔叔都对你很好人生不如意的事很多,妳比很多人幸福
作者: kamayer ( 没我的日子 妳别来无恙)   2016-03-13 16:25:00
不是自私 不过妳应该要去找个辅导者说说看 其实就是觉得
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:25:00
妳才高中,外面坏人真的很多,现在不适合搬出去住
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 16:26:00
我不觉得妳自私,妳是心理受伤了,这真的不怪妳
作者: sunve   2016-03-13 16:26:00
我妈也是跟别的叔叔在一起又生了一个弟弟 但是我会想就算是这样我妈还是把我带在身边把我养大了
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:26:00
妈妈既然整天吵吵闹闹长不大,那妳就要成熟些包容她
作者: sunve   2016-03-13 16:27:00
所以她还是爱我的 可以的话就多多撒娇吧XD
作者: kamayer ( 没我的日子 妳别来无恙)   2016-03-13 16:28:00
和叔叔了 没关系 妳去找个信任的老师或咨询师聊一聊吧
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 16:28:00
妳对家庭的不安全感影响妳太大了
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:28:00
这样妳才能好好过下去,到安全的时候(至少18~20)再走
作者: karta570539 (轩)   2016-03-13 16:30:00
你爸对你很好那他干嘛当初不努力争取你??????
作者: kamayer ( 没我的日子 妳别来无恙)   2016-03-13 16:32:00
这样会让你对两边的家都没有归属感 加油
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:32:00
每个人都有想不开的事与时候 不能鼓励的话 至少不需要落井下石 说些打击伤心的人的话吧
作者: susukai (是非分不清)   2016-03-13 16:34:00
妳太钻牛角尖了,放大弟弟的行为,其实才两三岁还没有所有权的概念,妳应该要找辅导老师谈谈,让妳心中的郁闷开解一些,或是搬去跟比较疼妳的爸爸住一阵子,也许心情会好一点
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:35:00
真的想不通带着刺去攻击一个受伤的人能给自己什么好处我也觉得原波不自私 也不是钻牛角尖 而是周围的环境太令人焦虑了 长期处在这种环境确实会令人很抓狂
作者: susukai (是非分不清)   2016-03-13 16:39:00
妳在青春期难免心情混乱,但妳要相信身边人还是爱妳的,要对自己有信心,我觉得妳很棒啊,因为想要整理自己的心情才上来求救
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:40:00
小小的年纪要承受这么多很不容易 努力不变坏还想保护妈妈 并且对自己的内心能坦承 我觉得已经很棒了 加油!
作者: NaaL (Skyline)   2016-03-13 16:43:00
妳就把这篇印下来去找辅导老师吧~
作者: dwaypin (路平)   2016-03-13 16:45:00
去咨商看看怎么样?像是童年经验的创伤引起的内在冲突
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 16:58:00
如果妳确实觉得妈妈叔叔爸爸都对妳很好 那就要把这些
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 17:00:00
孩子寻求妈妈的爱是天性,不是自私。或许妈妈已经用她的方式爱妳了,只是未达妳的标准,填不满妳心里的那个缺口试想妳妈妈也很不容易,她或许还要上班,还要处理现任丈夫,还有一个幼儿,或许她没有那么多心力顾及妳
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:03:00
爱存在心里 当他们令妳焦虑时(如疼弟弟)拿出来想一想
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 17:04:00
妳换个心情想想妈妈其实已经尽最大能力来爱我照顾我,人的能力毕竟有限,妳或许也可以宽待妈妈的不足
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:04:00
强化他们对妳的爱的信念来稳住自己 才不会那么焦虑
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 17:05:00
这样想或许妳心里那种被遗弃感就会减少一点我跟s大讲的都是让妳换个正面一点的角度看待生活,妳可以试试
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:09:00
父母的爱的能力很大的 不会有弟弟就不能爱妳 妳要向自己说这些正面的话 思想感谢他们对妳的好 不安就会减少然后在他们不完美时 也可以对这样的他们感到心安
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 17:14:00
我自己有个幼儿,照顾幼儿真的很花心力,会占去妈妈很多时间,相对就比较没办法照顾大孩子,别在这个为难妳自己
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:14:00
弟弟还小 疼爱幼儿是人类的天性 就接受也一起疼爱吧~!
作者: angelae086 (安安)   2016-03-13 17:15:00
你的出发点是孝心才留下,只是想一下别把阴影再传给弟弟(凶他)了,不然等他长大你们的关系会更差
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:15:00
或许当妳开始疼爱弟弟 妳就开始融入了他们 更像一家人
作者: nomorethan (nothing more than)   2016-03-13 17:16:00
别为这个问题为难妳自己
作者: brke (洨少男)   2016-03-13 17:17:00
看完觉得你才是郑捷 好好爱自己吧
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:18:00
说到这 妳要是想要更多爱 建议妳要变得更可爱更值得爱
作者: susuless (澄)   2016-03-13 17:18:00
不怪你、辛苦你了!稍微试着放轻松为自己过活吧
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:19:00
那么周围的人会慢慢自然地更爱妳 妳也会更喜爱自己将专注在家人身上的精力拿来把自己变得更好吧!当妳的焦点是自己可掌握的未来 而非失控的现在 也会开心快乐与正面许多 然后负面的事与思想也会减少
作者: zamora (nana肥肥)   2016-03-13 17:24:00
妳太钻牛角尖
作者: VUVCOM (yuyu)   2016-03-13 17:32:00
看书吧,认识自已,接受自己,面对自己,曾经忧郁,妈妈重男轻女,也痛苦过。推荐 家庭会伤人 被讨厌的勇气我是承认自己的负面。然后试着改变,让负面过去式,但总有情境会复发。建议写写文字,将情境心情写出来,写的时候可以抒发,可以整理心情。所以我手机又记事本,遇到负面就会写
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2016-03-13 17:35:00
妳要记得一件事 就是吵闹/任性无法换取到爱 只会磨损有 爱的实际行动与表现 才能换取爱 这是妳可以做的
作者: Neji (yes)   2016-03-13 17:37:00
华人心疗网有免费心咨,供参
作者: VUVCOM (yuyu)   2016-03-13 17:42:00
但还是建议可以跟妈妈说,妳怕的话写信,你可以说妳可以接受她去垦丁但希望别骗你(看你自己)写信可以,我的沟通方法是大声吵架,但是是不好的,虽还是把想法表达给妈妈知道了,传达出去是有帮助的,我从其他方面感受到妈妈的爱。但是不期望人改变,我妈五十岁了不可能改了。妳或许想追求自己存在的意义,但活了三十的我,依赖的亲人去世,发现,人生课题是自己的,只有自己能克服,遇到双方吵架的事,也发现能改变的只有自己,变换应对方式。总之人生是自己的,妳想要怎样的人生,有梦想吗,有的话只为自己努力看看。然后遇到负面的事欢迎写出来,这里有鞭有推 但有人会听你说话的。抱抱
作者: cindy0310 (再向上踏一阶XDD)   2016-03-13 17:47:00
(红明显)搬回奶奶家,另外弟弟才2岁,你先不用担心他会变坏。可能要先担心自己。
作者: VUVCOM (yuyu)   2016-03-13 17:47:00
还有,因为是我妈我确实是用大吵来要求她的爱,一定会是磨损,但因为是妈妈她可以无视磨损再和好,但在外的朋友与老公就不能这样了,吵架或许是沟通,但沟通很多方法,所以要变得是自己的应对,还有说出来不代表不好的,压抑才是会让自己变得可怕。适时抒发并学会良好沟通与应对。人生课题,共勉之。
作者: cindy0310 (再向上踏一阶XDD)   2016-03-13 17:48:00
(红明显)搬回奶奶家;弟弟才2岁不用担心他变坏。先担心自己吧!
作者: hikaru707 (紫)   2016-03-13 17:53:00
跟我状况有一点像 想跟你说爱妳妈妈就接受她爱的人吧虽然说起来很简单但是我知道这有点难 我也是过了很多年才想开> <请相信妈妈会爱妳 妳也爱妈妈 然后弟弟才两岁觉得凶跟教不是相关的 叔叔可能只是希望你语气好一点
作者: NaaL (Skyline)   2016-03-13 17:54:00
妹妹~对于找辅导老师,妳不要只是"考虑看看",请就这么做!网络版友的建议和面对面有温度有互动的咨商是很不一样的。而且妳要正视这个问题,不是来版上po文,感觉情绪抒发了就没事。别的不说,光看版上有多少因为成长过程所受的心灵创伤,以致...的,真的,请妳不要继续埋藏自己的心结
作者: banian (山色不厌远)   2016-03-13 18:19:00
在妳身上看到妳爸妈暴戾的样子,拜托提醒自己不要跟他们一样,并且不要再造成你弟的阴影好吗
作者: ccmia (蜜亚)   2016-03-13 18:20:00
搬出去住也算是保护妈妈还有自己
作者: NaaL (Skyline)   2016-03-13 18:23:00
在心结未解的情况下,妳表现得太“正面”反而令人担心啊~还有,...的人也不是他们自己愿意的,我看到也觉得满心疼他们的。总之,有心结,请速解,祝福妳
作者: butterdog (巴特豆葛)   2016-03-13 18:30:00
我觉得你无形中复制了你亲生爸妈的脾气
作者: NierB0626 (Nier)   2016-03-13 18:48:00
我们家很像耶 我有个小我20岁的妹妹XD 不过现在我自己在外面住 家里除了妈妈跟一半血缘的妹妹(我满不爽她的被宠坏了XD) 其他人都不关我的事
作者: raxes (甫儿)   2016-03-13 19:07:00
我还以为自己梦游上来发文 个人意见还是要去咨商比较好
作者: NierB0626 (Nier)   2016-03-13 19:16:00
另嘘遥远的楼上 她只是心里受伤了 好好的处理并不会变成郑捷好吗
作者: labulato   2016-03-13 19:32:00
多跟家人朋友聊聊 有心事不要憋在心里 很多事在心里压着很沉重 说出来反而就能释怀了 如果现阶段还不敢跟朋友谈就写日记或是来版上发文吧 不要给自己太多压力 放轻松点
作者: iforjay (小屁胖)   2016-03-13 19:39:00
看到你很勇敢,从小就有想要保护妈妈的信念,一直抱持着这样的信念一定很辛苦,但别忘了,也要好好照顾自己,停下脚步好好问自己要什么?你的善良和勇气会替你找到属于你自己的价值。
作者: lu0713 (王小波)   2016-03-13 19:55:00
全家你最恐怖。小剧场充斥内心。简直是颗不定时炸弹
作者: NAXN (如意轮)   2016-03-13 20:03:00
你高中了,书也看不少了,学校教的只有一套,外面世界千奇百怪,其实你也长大了,住校也是一种生活,至少训练自己不是妈宝,考大学可以选警校,比较像兄弟姊妹生活在一起,每个记得小时侯的阴影不会自动消失,找专业人事找出口疗愈小时后的阴影容易影向到将来的感情心灵,想办法让自己有健康心灵
作者: wltbb (wltbb)   2016-03-13 20:18:00
感觉叔叔对你不错 你却把嫉妒发泄在一个两三岁小孩身上
作者: Rosso (甜蜜系悲伤情歌? ? )   2016-03-13 20:23:00
金牛座的女生尽责又努力 妳尽力做好眼前能做好的事 站稳每一步 未来回头看 妳有疼妳的爸爸和叔叔 还有陪伴妳的姐弟妳会开心的
作者: selene79616 (豹子)   2016-03-13 20:26:00
这里不适合你纾发,因为有些不理解你的人,说出来的言论会让你更受伤。但你要知道,世界上没有任何人是多余的,你现在会有这样的感觉是因为你觉得弟弟的出生让妈妈叔叔变成另一家人,找不到归属感,可是,妈妈永远会是你的妈妈,她只是多了其他的角色,需要把心力分散到各个部份,但这不代表她不爱你了。有很多事情你不能选择,但你也说你知道他们对你很好,可以试着放开你的疑虑,用心去感受跟他们相处的感觉,是不是开心,是不是有被在乎,如果有,就把叔叔当作,一个会跟你一起保护妈妈的大人
作者: chenglons (死东八)   2016-03-13 20:27:00
这样就变郑捷
作者: heaventear (lin)   2016-03-13 20:39:00
去看医生吧
作者: kaojet (乡民可能改变世界吗?)   2016-03-13 20:43:00
能理解你潜意识的不安,但是弟弟是无辜的
作者: VUVCOM (yuyu)   2016-03-13 20:56:00
拍拍,鞭的话语很难受。但学会接受的勇气也是一种成长。不愿看不要看,直到你愿意面对。好在是网络,所以负面跟正面话语妳可以调整角度。
作者: IronHand (小花*)   2016-03-13 21:01:00
觉得妳是有点多余
作者: Alebe1lu (章鱼)   2016-03-13 22:58:00
你跟我很像 只是我已经习惯了而已
作者: eve2195 (korumi)   2016-03-13 23:10:00
完全可以理解你的心情 我觉得你给了自己一个 保护妈妈的使命感 发现不被需要的时候就变得无所适从你应该找一个人抒发你的心情看开一点放下一些你心理的疑虑,当你越纠结的时候你越痛苦
作者: wateryoo (阿水)   2016-03-13 23:50:00
我只觉得你弟很可怜,他完全没做错任何事情阿,你能做的就是接受你过去的决定,每个现在都有回不去的当下
作者: concen (concen)   2016-03-14 00:30:00
你还需要爱,但自己也要付出,付出才会往正向去转,也才知道自己拥有多少在你这年纪遇到的,真的不容易,希望你能过得越来越好
作者: pig2014 (Rocking Man)   2016-03-14 01:41:00
考虑嫁给我,跟我住
作者: VUVCOM (yuyu)   2016-03-14 02:30:00
不会是多余的,没有人可以决定对方是不是多余的,没有!!!!我推荐看书,妳可以去图书馆翻翻,或看过有共鸣就入手。因为这类心理书可以厘清妳的情绪还有妳要的本质。负面事情太多情境产生连结的累积没办法看出每一件的本质,所以才需要厘清,"就事论事"也是一种学习。慢慢来烦恼太多时也不要逼自己厘清,要适时休息放空。所以慢慢来,有自己步调烦恼时我喜欢睡一觉,再起来思考
作者: vup350 (iPhone小开)   2016-03-14 04:48:00
妳怎么保护妈妈?我完全看不出来
作者: k357412   2016-03-14 11:01:00
你不需要接受叔叔啊!他只要对你妈好、对你们没有敌意就好,未来叔叔是要跟你妈一起生活的,跟你没关系,你的爸爸依旧是你的爸爸而不会是叔叔。
作者: VUVCOM (yuyu)   2016-03-14 11:36:00
学会爱自己。弟弟还小,对他付出爱看看。孩子无私的爱会拯救人。希望你会被拯救。爱自己爱别人父母错误的教导方式会影响妳。我理解,但也理解这方式的不好。所以往好的方式试试吧。或许也可以看着孩子的书,学习如何与弟弟相处。会看到妳的努力与改变的试着用不同的正面的应对方式对待别人,可以获得些意外的什么唷

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