平常有快走的习惯,想再试试其他运动
请女孩们帮忙票选运动项目,
上课地点会选就近的北市各区运动中心,如果有推荐的老师或课程也可以喔!!谢谢
PS.运动主要是为健康+舒压,所以不用考虑运动消耗的热量 XD
※一、 伸展瑜珈
喜欢+考虑的原因:因为筋骨蛮硬的,所以想透过学瑜珈锻炼肌肉跟柔软度,
另瑜珈是蛮温和的运动,也比较不会有跟不上的问题。
※二、 MV舞蹈
喜欢+考虑的原因:没学过跳舞+四肢不协调,有点担心会跟不上 XD
但觉得跳舞的女生很有魅力,一边听歌一边跳舞运动心情会很好
顺便问一下去舞蹈教室要特别穿搭吗? 想穿的很随性运动 XD