洗澡后的ending pose
就是把水开到最冷冲脸1~3分钟
除了之前台南受停水之苦以外
为了让皮肤毛孔紧实
前阵子霸王寒流来袭也一定这么做
(冻)
这一点被朋友说太夸张><
自从看了冷热水洗脸对皮肤的老化
影响相关研究就一直持续这么做
大约有两年以上了吧
洗完澡擦干立刻擦全身乳液
只是乳液清爽程度调整
夏天也不例外
也有五年以上了
不知有女孩跟我一样的保养习惯?或是有其他的小坚持呢？

刷牙吧 每天作 持续了20几年

尿尿吧 每天都有

喝水吧，每天喝，持续了30几年了

嘘人吧，每天都有

所以冷热水洗有延缓皮肤老化的效果？

认真做保湿

吃维他命 每天都有用冷水洗脸 我真的不行... 身体真的很怕冷...

可以不洗脸但一定要刷牙…这样算保养吗

毛孔真的有变紧实吗XD 每天一定会用化妆水跟乳液~~

手、脚、关节处一直都会擦乳液

用牙线

擦乳液是必备~无论去哪旅行都一定少不了身体乳液!

早上起床喝500cc温水算吗？

alp945 XD

每天喝2000cc以上的温水

化妆水

身体乳215年以上，a酸10以上……身体乳15年才对(￣▽￣)，多按一个2

楼上...擦乳液擦了215年！大家快陶啊！

我是听到冷水洗脸会长皱纹耶@@

第一个是真的吗OAO

我会先用温水清洁、在用冷水缩毛孔

被前4F笑翻

必擦脸的防晒

冷水只是收敛，一直冲反而过度刺激皮肤。

没有欸..常常省略保养

冷水洗脸对毛孔很有用(已持续8年XD

跟你一样耶 一定要用冷水当ending 而且洗完澡全身一定要擦乳液

睡前厚敷凡士林 15年嘴唇

太冰的水对皮肤也不好，感觉紧实毛孔了但过度刺激会让皮肤变得越来越脆弱

我也是用冷水当ending，除了对皮肤的效果(不晓得是不是真的)以外就是洗完澡读书希望能比较清醒。我每天吃完饭后都会刷牙，每天晚上洗完澡马上擦化妆水乳液，早上起来不管再冷脱光量体重

呼吸....维持生命的保养

冲太久了对皮肤不见得好喔

用冷水当ending+1，但只有约30秒，持续10年以上

喝水