在这间公司也待一阵子了 每天中午吃外面便当吃的超腻
我对配菜算是蛮重视的人 有一家我比较爱吃的店 最理想的配菜是青菜+蛋+桂竹笋
但是有时候去买便当
回到公司一看到炒到干瘪的小豆干+莫名酸的丝状海带+苦瓜 就整个没什么食欲Orz...
最近兴起想自己煮饭带便当的念头 应该会买功能比较多的微电锅试试
想来问问大家 如果有带便当的话通常都会放什么菜色? 让我参考一下~

三层鸡排+两杯珍奶

玉子烧、花椰菜、三杯鸡、番茄炒蛋

我都买小白菜

绿色蔬菜、竹笋／豆芽菜／、豆干／豆腐／豆皮

菇，青菜，胡萝卜炒蛋

肉+肉+肉+肉 (?)

青花椰菜/深绿蔬菜*2+蛋料理+肉

微电锅的功能,其实大同最阳春的那种旧式电锅就可以做到

杏鲍菇 高丽菜 醃好的甜南瓜 水煮鸡肉 之类的

荷包蛋 鸡蛋豆腐 绿花椰 番茄炒蛋 红萝卜炒蛋 洋葱炒蛋

一楼的好诱人>/////<

家常菜都可以放啊

菜脯蛋，烫青菜，马铃薯炖肉，不然就是咖哩饭加煎蛋，有时候会白饭加罐头红烧慢再烫个菠菜以前念国高中就是前天晚餐的剩菜

一肉二菜，看市场有什么就煮什么

看了都饿了QQ

http://i.imgur.com/FBDx745.jpg这是星期天的，香菇栗子烧鸡/炒菠菜/贡丸炒绿花椰菜

炖饭、炒青菜、煎肉排 飞利浦的微电锅超好用!

http://i.imgur.com/jpzZ9By.jpg紫苏蒜香海鲜炖饭、梅干菜肉丸子、培根高丽菜，和前一晚关东煮剩下的鱼豆腐与香菇

前一晚吃什么 隔天中午也一样 http://i.imgur.com/rVSls27.jpghttp://i.imgur.com/Dhd5NCg.jpghttp://i.imgur.com/MVu31W6.jpghttp://i.imgur.com/DESSF50.jpg

目前看下来，便当的共同点就是都有绿花椰XD

简单的就炒饭吧 微电锅炒出来香味很够 要搞刚一点就做个葱爆肉丝、红烧豆腐

花椰菜http://i.imgur.com/Wvy6mWZ.jpg是便当经典啊啊！http://i.imgur.com/d7Pa7Cw.jpg

文昌鸡.蒜炒高丽菜.葱花蛋 通常是一肉+ㄧ~二样菜+蛋or豆腐

http://i.imgur.com/HQibYd2.jpg花椰菜在想不到要煮什么的时候很好用XD

茄子、青椒XD

高丽菜，红萝卜炒蛋，四季豆，豆芽菜，(便当很少吃肉ww

http://i.imgur.com/kO2k7k7.jpghttp://i.imgur.com/vY2zelh.jpg炒饭系列超方便哈哈哈

http://i.imgur.com/PcjBZjJ.jpg卤豆腐 烫菠菜 烤马铃薯 都很简单唷～～http://i.imgur.com/YhOCf60.jpg水炒花椰菜 红萝卜烘蛋（其实只是没炒开而已哈哈

前晚的晚餐

nancyangel大有部落格吗？??

新血来潮时会出现的减肥餐(￣▽￣)～但大多还是昨天晚餐

已饿