有没有女孩和我一样
每次月经来肚子都很闷痛
痛到很疲累很不舒服
每次上班遇到月经来就会整个很无精打采
回家连动也不想动
印象中小时候月经来都没有感觉
怎么长大之后现在几乎每次月经来肚子都超级闷痛
各位女孩有什么改善的方法嘛
目前我都是放一个暖暖包在肚子然后喝热可可之类的
但还是很不舒服
求解
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2016-01-19 20:58:00不可以喝热可可
作者:
maousama (中二病发作)
2016-01-19 20:59:00止痛药(-_-;) 服用药物前请详阅说明书或听从医生指示喔喔喔喔喔
作者: nan912 (nan912) 2016-01-19 21:00:00
我会，一直很累想睡
作者:
linyap (miche)
2016-01-19 21:01:00止痛药 看中西医 喝姜茶
作者: akaku 2016-01-19 21:01:00
有人会痛到必须卧床，妳这算轻的
作者:
DKUP (温柔的大姊姊)
2016-01-19 21:01:00看中医+1
作者:
kaffi (咖啡)
2016-01-19 21:02:00可以按三阴交穴!!! 很有用喔 小腿内侧 脚踝骨上四指位置
作者: blueskymaple (大谷翔平我老公) 2016-01-19 21:03:00
平常喝四物，不吃冰，我以前常常要打止痛针呢…
作者: aloha17 (aloha17) 2016-01-19 21:06:00
我也会一样～
我都尽量睡觉 或躺着 暖包+1 睡着就没感觉那么痛了～
作者:
SnowAmy (小雪)
2016-01-19 21:07:00今天来也超级不舒服的说...Orz
作者: akaku 2016-01-19 21:07:00
想睡想吃甜食都正常
作者: fiyoungbear (飞扬熊) 2016-01-19 21:13:00
我今天也喝热可可放暖暖包 好不舒服
很多人都会这样吧！比较少遇到生理期完全不会不舒服的
作者: fiyoungbear (飞扬熊) 2016-01-19 21:14:00
而且很疲惫想睡 头痛
我第一天不吃药的话都要窝在床上 呈现虾子的形状 囧
建议看有本事开水药的中医! 一包见效! 不要写信问我!
以前真的月经来除了会流血完全没有不适，自从开始熬夜后……QQ
作者:
carpout (No Pout)
2016-01-19 21:21:00来前一个礼拜只喝热水或泡热的黑糖水，我自己有差
作者:
pppba09 (伏特加)
2016-01-19 21:26:00症状跟你一样+1上高中大走经
作者:
suien928 (928928)
2016-01-19 21:44:00有没有人跟我一样那个来前一两天会头痛Q_Q
作者:
nonolike (nonolike)
2016-01-19 21:44:00我会闷痛超不舒服下半身根本不是自己的
作者:
suien928 (928928)
2016-01-19 21:45:00更正.. 不是来前一两天 是月经的第一天跟第二天会头痛
作者:
Celia320 (Celia)
2016-01-19 21:49:00第三天或第四天开始每天一杯热黑糖水喝到结束，月经排的较干净，下次来也比较不会痛，会越来越顺畅，我是这样慢慢改善的黑糖全联就有在卖囉，买黑糖回来泡就可以了
作者: bigturtle (大乌龟) 2016-01-19 22:17:00
缺乏运动？我自从很长时间没运动后就开始痛了QQ
作者: akaku 2016-01-19 22:20:00
运动，保证足够的睡眠，饮食营养均衡，找个男朋友，都会有帮助XD
作者:
t02230 (三百万)
2016-01-19 22:32:00我也是喝黑糖，但是我大概经期前一天开始喝，喝个三五天直到月经走，然后就是众所皆知的忌口不要吃冰的，我是经期前一个礼拜开始，因为血流得很慢所以要早点开始。
喝一大杯热黑糖 要浓哦 很有效一般的黑糖粉就可以了 可可有咖啡因根本没效今天刚好超不舒服
作者: wt121212 (OO) 2016-01-19 22:57:00
喝黑糖真的会舒缓！然后养成喝温水的习惯 戒冷饮久了就不会想喝 之前来的时候都痛爆现在只会觉得有点闷不至于到痛
作者:
hwsbetty (çš“å°çŽ¥)
2016-01-19 23:27:00我试过喝冬瓜茶，不冰的，喝完舒服很多
最近都喝顺天堂的生化汤（超好喝），一天至少一杯。外加每天泡黑糖砖，每天都很顺～
看中医后没有吃过止痛药，MC来不要吃喝巧克力、MC前后不喝补汤、四物中将不要喝
我每次来都痛到冒冷汗脸色发白...而且必吃止痛药，有一次还痛到吃了两颗加强锭才止痛（我是完全不吃冰的人），后来就去看中医调理，现在有比较好了，还是会痛但可以忍受。然后平时可以多喝温豆浆，也有帮助！
作者: jenny4524a (chiao_cat) 2016-01-20 10:34:00
黑糖～～～～