我跟你有差不多情况
基本上就是睡到一半会半梦半醒
好像看到什么东西在自己房间
例如：墙壁漏泡泡、看到美少女战士在床头一直想摸、有颗头在柜子上、有怪人、有女人飘在空中……太多了，然后一直叫旁边的人看，男友早就见怪不怪 (住一起前就先提醒他了)
也曾经大叫，自己完全不知道
其中也有分有记忆、没记忆的
小时候会梦游，严重时走到大门口要开门，爸爸看到问：你要干嘛？
我：我要回家（是有多讨厌家里= =）
小时候的完全没记忆，家族聚会就是拿我做过的蠢事来热络气氛，我自己也觉得超白痴XD
长大后的都是有记忆的，自己做到一半知道就又躺回去睡了
通常有压力时，或睡觉前一直在意某件事
当晚一定会有状况！
而且不要问我们到底梦见什么会这样，有梦游时，根本就觉得自己没做梦很好睡…
其实改变环境，例如开不开灯是没用的
因为不管在什么环境都会发生(心里影响)
我是不太在意所以没理会
原po在意的话只能看医生，对症下药，不要再擦什么、吃什么、用什么，都只是辅助而已，重点是心里、精神因素！！！
我比较把这些归类是梦游症吧
希望你能改善解决困扰哦^^
引述《highminded (阿毛)》之铭言：
: 昨天睡到凌晨两点大叫把自己和家人都叫到醒了…
: 睡觉前就精神紧绷，窝在被子里却感觉外面有人
: 因为不想怪力乱神所以一直告诉自己是大脑皮质活动旺盛
: 没想到又鬼叫了…
: 小时候还不会这样，是大概5、6年前有一次
: 有人披着棉被跑来我床边小声把我拍醒
: 眼睛一睁开看到不是人类形状（披着棉被又背光）整个吓到尖叫加拳打脚踢只想赶快把他
: 弄走
: 自此那次之后就每半年到一年发生一次
: 都是睡到半夜觉得自己看到影子或是奇怪的东西也分不清楚是作梦还是真的就大叫想借此
: 把他赶走
: 但是除了发生当晚，大部分时间都睡得很好
: 上网查了一些相关资料
: 有压力太大、心里有事、夜惊、魂魄长期受到惊吓、冤亲债主来找…
: 找原因是想把他彻底根除
: 真的觉得很对不起睡到一半被我叫醒的家人或室友…
: 有人或身边的人有类似经验的吗？最后是怎么解决呢…?
: 谢谢大家Orz