楼主:
polarity (æ°¸ä¸è¦‹èŠ±èŽã€‚)
2016-01-12 21:55:32体检都是做空腹血糖，都很正常（不超过90），
糖化也正常（5.1）
所以我就很安心，
没想到有一天心血来潮验饭后血糖，才发现饭后血糖很高，吃到淀粉的话更可怕，
因为有家族史，所以真的很怕
已经挂号准备看医生了，
也运动一个月了（之前都懒得运动……好后悔）
明天要去做葡萄糖耐受测试，
如果验血超过200，就是糖尿病
我才31岁……
真的很难过……
加油，我妈妈也有，可是就定期吃药或打针其实不影响生活
同年龄推~~我也有家族史，饮食、运动都要注意~加油!
作者:
feeya (24 August 升格为乡民)
2016-01-12 22:02:00少吃点肉 少吃
作者:
SnowAmy (小雪)
2016-01-12 22:09:00糖尿病好好控制一样可以活很久的
主要还是看糖化血色素啦 正常的话平时调整饮食+运动
作者: pain99 (pain99) 2016-01-12 22:15:00
加油！！
作者: twwei (bobo) 2016-01-12 22:40:00
我大学时发现，维持最重要
作者:
deeryi (deer)
2016-01-13 00:33:00加油
饭后200以内都ok,糖化正常的话基本上不需太担心，它是近三个月血糖控制的指标。
200是对已诊断者的控制标准，正常者应140以下，140～200者为应注意者