楼主:
atn20213 (atn20213)
2016-01-04 03:10:52一直觉得记忆力退化中...........
平时重要的公事我都会记得清楚 但就是很多小事只要稍不留意就遗忘了
尤其是潜意识认为比较不重要的 像是朋友间的垃圾话啦 心情低落的抱怨啦
甚至是上午才和别人说了什么 我下午就把它们全忘掉了
这几年来一直觉得不影响日常生活 顶多偶尔拿来自嘲一下自己健忘这样
不过今天和某个交情不错的朋友闹翻了 他对我明讲 我这种漫不经心的态度他很不喜欢
让我有点错愕Q____Q 因为他复述几段我说过的话 我自己是真的完全想不起来阿!!!!
事后还特地去翻了和他聊天的纪录 证明这件话我真的有说过.....
我到底该怎么办QQ? 有什么可以改善记忆力的方法呢?
还是说就如他所言 我心底就是对这份关系"漫不经心"呢QQ?
作者:
Hanedas (南瓜塔塔麋)
2016-01-04 03:11:00银杏
作者:
TousBaby (披着虎皮的蛋糕)
2016-01-04 03:16:00你上大夜班（ptt班）吗？上大夜太多也会喔
楼主:
atn20213 (atn20213)
2016-01-04 03:19:00惊!??真的吗??那我要赶紧去睡觉了QQ
我也是…………真的越来越困扰而且我才18岁！！！！(崩溃)
作者:
XPXCXOXD (我已失去æŸäº›è³‡æ ¼)
2016-01-04 03:37:00写日记可以改善。
作者: DDSAQUA 2016-01-04 03:42:00
初老年龄迅速下降中
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2016-01-04 07:59:00
主要是因为自己觉得"不重要"的关系吧... 我自己身边也有这种人 可以跟他一起做事 但有过几次状况后就不想跟他来往或许他本人不是故意的 但相处起来有点累 而且真的会觉得你并不是多在意我这个人 那同样的我对你就当点头之交就好
作者:
aiba1229 (Astrid)
2016-01-04 08:19:00+1，忘的速度越来越快，严重觉得过了25岁真的差好多Q___Q
睡眠不足会导致注意力涣散，作息正常因该就会比较正常记忆力是可以靠训练的，类似文字接龙方式。用连结性方法去训练记忆力。最根本就是要有足够休息不熬夜。
作者:
mystage (亭)
2016-01-04 11:12:00太累啦，不用什么训练，多睡觉就好
作者:
ckky123 (WMF)
2016-01-04 11:33:00就真的是漫不经心吧？妳自己一开始都已经说完了阿！重要的事都记得，潜意识认为不重要的事就会马上忘光。
作者:
wan0725 (芄芄)
2016-01-04 11:37:00有可能是认知障碍，应该去医院检查
作者: cathman (SHIN) 2016-01-04 12:06:00
不在意跟记忆力差不太一样