我一向用牙线棒，
而且我被牙医证实口腔保健做得很好，三年才洗一次牙也无妨，
也没什么蛀牙困扰。
这里有我的牙线棒使用心得：
http://mkhere.blogspot.com/2014/11/floss-picks.html
我因为牙缝太紧（这也是牙医师认同的），
使用牙线手指会很痛，且更难施力，
所以都用牙线棒。
你的蛀牙大多发生在牙肉里？
是牙齿前后侧还是牙缝侧？
若是前后侧，
以贝氏刷牙法45度角对牙龈边缘按摩，也能有效清除牙垢，
也许你该改进的是刷牙方式，不只牙线（棒）使用方式。
※ 引述《RyuSenMing (三十大叔)》之铭言：
: 平常都是用牙线棒清洁牙齿,
: 可是每次定期检查还是会有点蛀牙,
: 牙医说要用牙线彻底清干净牙齿跟牙肉中间的那个缝隙,
: 我跟牙医说我用牙线棒也都有清到那个位置,
: 他说牙线棒会有死角,
: 还是用牙线才会干净,
: 最近开始在练习了,
: 不过觉得有点难用,
: 我有手汗会让那线变的很滑,
线要绕指。（我觉得很痛。）
: 而且线碰到口水也会滑滑的,
: 有人很会用牙线清牙齿的吗?