楼主:
xj04a83 (shin)
2015-12-14 11:21:53最近开始一个礼拜上四到五次健身房
目前持续一个月
虽然没有很长，但是在这之前我是只要能在家就不出门的人 XD
之前虽然一直说要运动减肥，但终究宅力大胜
是直到前一阵子只要一整天待在家
下午就会开始昏昏欲睡
然后我又是那种只要一睡就会睡2小时的人...
才惊觉这实在太浪费时间了！
因为这样才开始决定要运动
开始运动之后其实好处蛮多的
精神变好很多、运动完就算吃很多也没有罪恶感 XD
而且会自然而然地想吃正餐、不会想吃零食
大家开始运动的契机是什么呢？
作者:
beams156 (beams)
2015-12-14 11:24:00为了减肥
作者:
rina1028 (りなぴょん)
2015-12-14 11:26:00想雕塑身体
作者: n92889288 (Mei) 2015-12-14 11:27:00
为了参加重要聚会
作者:
bedmen (倚床飞扬)
2015-12-14 11:30:00想假扮成"小鲜肉"的时候 (英文叫fresh meat)
作者:
skitty (aki)
2015-12-14 11:34:00有时候只是一个念头就开始了
作者:
c8903 (cc)
2015-12-14 11:35:00bmi超过
作者: tita123 (tita) 2015-12-14 11:36:00
过25岁 没乱吃却一直发胖
作者: Donnaly (DONNA) 2015-12-14 11:37:00
失恋
作者: ming10727 (Apple) 2015-12-14 11:38:00
有喜欢的人 想把自己变得更好
作者:
imotion (爱莫森)
2015-12-14 11:44:00觉得身体开始老的时候（约33开始QQ），自然就运动了（才有精神）
作者:
opal (欧波)
2015-12-14 11:50:00胖
作者:
z1236363 (z1236363)
2015-12-14 11:51:00友人约时
作者:
DaTla (大T)
2015-12-14 11:52:00为了提高念书效率吧～
作者: rubymimi (ruby) 2015-12-14 11:52:00
卡住的时候
作者: Viola1988 (Viola) 2015-12-14 11:54:00
准备考试
作者:
cccfish (热爱艺术之鱼)
2015-12-14 11:54:00体力下降时
作者:
kawaii98 (kawaii98)
2015-12-14 11:54:00胖
作者: reneeting (虫虫) 2015-12-14 11:56:00
为了体力
作者:
IKURAQ (小金太太)
2015-12-14 11:56:00不想早死
作者: baker31 (xl) 2015-12-14 11:57:00
挑战马拉松—>三铁，虐待自己很爽
作者:
WeiU (微，Ｕ文)
2015-12-14 12:05:00太肥了一直被家人呛你是不是变胖了QQ
作者: soraaaa (sora) 2015-12-14 12:05:00
想穿自己想穿的衣服
作者: azkm (gogo) 2015-12-14 12:05:00
一直被朋友说变胖的时候
作者:
RYOITY (I can fly)
2015-12-14 12:09:00借问大家QQ 是坚持几天才习惯运动的阿