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WomenTalk
[讨论] 减肥比赛
楼主:
InHsuan
(PureMolly)
2015-12-06 23:11:48
因为我胖了好多哟!
两年很规律的胖10多公斤
有没有女孩想一起健康的瘦身?
用饮食和运动还有计算肌肉脂肪的方式
一起健康减肥
让自己的指数在好的范围
比如身高后两位数-11左右
168-11=57
那就瘦到56、57
总之就是健康的范围不是很瘦那种
是BMI、体脂、内脏脂肪、体重、皮肤、精神状态一起注意,大家每个月一起讨论成果
会有人有意愿吗?我在台北市
我不是直销哟!也请减肥药之类的不要找我谢谢
我只是想,有伴一起减肥不孤单
也有个督促
谢谢大家
作者:
pusufu
(不苏胡˙灬˙)
2015-12-06 23:12:00
你有听过TR90吗买了他还是会叫你运动节食 很不方便
作者:
hahaharabbit
(511犭王米分!!)
2015-12-06 23:15:00
吃饱才有力气减肥啊!
作者:
greensh
(绿眼)
2015-12-06 23:25:00
有更适合的版面吧 你这篇根本踩在违规线上....
作者:
suner8467
(阿姵 =皿=)
2015-12-06 23:25:00
其实有减肥日记板
作者:
SnowAmy
(小雪)
2015-12-06 23:26:00
想吃就吃啊~
作者:
funk5566
(放可)
2015-12-07 00:26:00
这相减我要瘦到44 吓到XD
作者: windesign88 (妙丽)
2015-12-07 01:22:00
这样我要胖到44耶 ==不要..我也正努力的瘦中 是运动喔!绝对不能节食喔!加油
作者:
embarrassing
(å› æŸ’ç¾…çµ²)
2015-12-07 03:39:00
瘦到49???目前在70游移XD
作者:
EveHathaway
(伊芙~*)
2015-12-07 08:38:00
我要瘦到41哈哈哈哈
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