我妈的工作都要站着
所以一回家就是窝在床上看电视或睡觉
即便坐在床上也是半躺
背都曲在那里
我常常提醒她这样对脊椎不好
以后可能会痛之类的
但是她都不听
还叫我不要管这么多
我听了也很无奈
还有我妈很爱买零食和饮料喝
我现在在外地读书管不到
一回家看到满桌的零食真的很头晕
如果我哥在家
只要我妈想吃我哥就会去帮她买
我也很认真的跟他说这不是孝顺
吃零食就算了
重点是我妈都不运动
邀她去散步都拒绝
在家不是摊在床上就是沙发上
家事也都是我在做
根本没有活动到
她的四肢瘦瘦的
但是肚子越来越大
我每看到就会摸摸她的肚子提醒她
如果她心情好就笑笑带过
但如果她不爽我们就会吵起来
然后常常喊着要减肥
然后不吃晚餐
但还是常吃大鱼大肉
重点是要运动啊
快走或散散步也好
我能体谅她站着上班脚很酸
回家只想窝在床上
如果我在家就会帮她按摩小腿跟脚底
还有我妈都不喝水
倒给她也不喝
一直说她喝水会肚子痛
我常常就因为这些事跟她吵架
为什么都不好好照顾自己的身体呢？
唉
我到底该怎么做

拍拍

存钱买按摩器材给他?

带妈妈泡个温泉或是帮她按摩呢？

拉她去骑脚踏车

直接带她健康检查~有时候长辈只听得下别人的话

运动就别想了，不可能，不过他上班还有站立；主要是饮食，要慢慢教育她食物的健康与营养概念

喝水会肚子痛 还活得下去吗