一直都觉自己很没毅力及破釜沈舟的决心
也觉自己很容易遇到困难就想退怯
我知道这样很不好,这样会一事无成
但我不知要如何让自己有满满的能量,
遇到不管多大的困难都能不犹豫不害怕担心还是会勇往直前
我就是没有那种挑战的勇气
而且很容易被外在一切影响心情
请问我该如何去改善调整

医生说 做归做 嘴吧要念一念会比较舒服

首先先让自己“耐呛”一点“ 玻璃心”少一点 (认真回

要怎么耐呛啊

故意发废文压力测试

先来这边压力测4一下喇

把所有的事情都看得很淡 久了就习惯不在乎了 我就是这样改变的 变得不太被外在的事物影响了

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