我有类似经验，不过我是完全想不起来或是忘掉。
有一阵子我自己都不晓得我晚上跑去哪里，
更夸张的是准备考试的时候，我自己都搞不清楚我有没有去考，
直到成绩单寄来我才知道我有去考XD
后来听家人的话，慢慢调整饮食和睡眠，
现在专注力和记忆力有比较回来一点，
不过那天到底发生什么事，现在还是完全想不起来阿...
所以建议原PO饮食上着手看看，
我妈说饮食吃太甜的也会影响到专注力喔。
※ 引述《lb00521497 (F)》之铭言：
: 今年刚毕业
: 人生第一份工作
: 非常喜欢
: 但由于不是真正本科生（但还是相关）
: 所以学东西上面真的很吃力
: 已经工作第五个月
: 在第二个月时
: 就有被主管私讯说要注意态度、细心度
: 太会出错了
: 小至寄给客户信件夹带错档案
: 打印错档案
: 大至同份作业可以被纠正五次以上
: 一样的东西 换了一个案子 又能再错一次
: （详细内容不能再多举例 怕身份曝光XD）
: 我都很努力改善自己两光、健忘的习惯
: 但就在上礼拜主管又私讯我了
: 也是一样的东西在讲 有看见我的进步 但还是不够
: 然后说虽然试用期过了
: 但现在再给我一个月时间
: 最终决定我的去留
: 我真的很难接受
: 因为之前才跟老同事无意间聊过天
: 她说公司完全没有fire过谁 也不可能（因为老板人真的很好
: 结果现在我却收到这讯息
: 天啊～就代表我真的很over了
: 而我梦寐以求的工作
: 就要这样失去了？
: 后来才惊觉 是我真分太容易分心了
: 那天收到这信息时
: 中午才痛哭一场
: 反复思考到底哪个环节出问题
: 结果下午
: 边上班时
: 我却可以想着周末要吃什么 下个月要跟哪个老朋友见面 上次逛到的鞋子 淘宝的优惠 so
: go周年庆 高中老师 国小喜欢的人 幼稚园去的游乐园 跨年去香港的行程 大学某次户外
: 教学 国中某堂课内容 国中补习班 下班要去7-11 今天要赶几点的车 下次要采买什么水
: 果 blablabla 一！大！堆！
: 全部没关联
: 全部都无关紧要
: 而且我到底想到国中上课内容要干嘛啊？！
: 真的很想找到解答
: 为什么那么会分心？
: 眼看就要被淘汰了
: 我还是无法专心
: 而且这缺点
: 不管我今天是去大公司当上班族还是去端盘子打工
: 都没办法把事情真的做对做好
: 这辈子也不可能成大事
: 到底该怎么办
: 最近才惊觉这真的是一个长期的习惯
: 从小时候学钢琴 到考基测考学测 看电影 逛大润发 不管大事小事 做事就是有办法分心
: ！
: 我该吃药吗 我该学瑜珈吗 还是每天泡精油？ 或是就去看医生呢
: 好无力好无助
: 不知道到底该怎样改掉这坏习惯
: 大家能开导开导我吗T^T