[问题] 大家如何化解原生家庭跟自己内心的纠结?

楼主: myfiona2 (fiona)   2015-11-04 17:52:54
我的母亲已六十岁了
长年来把我的阿姨当作自己女儿在照顾(母亲比阿姨大7岁左右)
从小对妈妈的印象就是
妈妈把我独自丢在邻居家
去处理阿姨的生活琐事
我阿姨没有什么缺陷
也是很普通的女性 跟一般人一样也生小孩有自己的家庭
不过她生活中一有事就会打电话给我母亲求助(金钱 或是其他帮助)
有阵子我阿姨在当业务 连找客户都是我母亲帮她找到的
我母亲也累出病来
但 只要我跟母亲提到阿姨的事
母亲就会很激动的开始乱反击说
为了照顾我 花了她很多钱还有很多心力
骂我没资格说我阿姨
然后继续跟我阿姨的界线很异于一般的姊妹
其实我常常很不懂这两件事的逻辑
也常常会因为觉得自己自己被母亲忽略
生气阿姨的行为
觉得影响情绪 甚至常常影响到生活
想请问大家都是如何处理原生家庭中跟长辈的这些内心纠结呢?
作者: yamakazi (大安吴彦祖)   2015-11-04 17:57:00
就公主病啊 只是老公主嫁不出去 只好寄生姊姊
作者: LupinArsene (牡朱花)   2015-11-04 17:58:00
家家有本难念经
作者: m91416093 (Mandy)   2015-11-04 18:00:00
花点钱找心理咨商师谈谈吧,还在学的话,利用学校辅导室
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 18:00:00
把自己从这样的关系中独立出来 因为妳也知道她已经无法满足妳需要的那个母亲的角色 如果妳坚持期望从她身上获得 就只会再受伤、失望下去 如果妳可以发现一些方式 自己满足自己爱的那一部分缺口 例如透过完成一些目标得到成就感、认同自己 或许就可以避免自己一直在原生家庭的部份感到空虚 因为其实停留在那样的空虚内对妳没有什么好处其实不需要去弄懂为什么妈妈会这样 因为没有意义 或许觉得有个理由解释一切会比较好过 但你终究还是要找到把自己照顾好的方法 才能好好过妳自己的生活
作者: elphie (wants a soul.)   2015-11-04 18:04:00
推楼上 有时妈妈能给想给的 不是那么多 也不是妳要的
作者: irina0629 (音)   2015-11-04 18:07:00
不太可能改变她了 妳要自我调适
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 18:26:00
原PO拍拍 或许妳会觉得 不是都说妈妈最爱自己的小孩吗 怎么妈妈都忽略我 然而她有她的故事她的理由 妳不需要把她的人生故事也担在自己身上 既然她甘愿投入在阿姨身上 那妳就放她去吧 妳仍然可以勇敢地慢慢将妳内心缺少的部分填满也不表示妳缺少了那些 就会是一个悲惨的人 妳还是可以拥有很多很美好的事 只要告诉自己 专注在那些能让自己更快乐更自信的事情上 相信妳就能坦然看待原生家庭的那份纠结了不伤心不伤心~生活中还有很多更值得妳关注的事情等着妳去体验享受~
作者: browniefish (BFish)   2015-11-04 18:29:00
我爸也这样哦,只能说那是他的选择,后辈也无法干涉什么
作者: generation20 (1Q84)   2015-11-04 19:36:00
Ivybns可以跟妳做朋友吗(≧▽≦)我被疗愈了(心)
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 19:47:00
当南可以啊(≧▽≦)/发射疗愈光波))))))))))
作者: ash33 (乘风)   2015-11-04 20:04:00
我也被lvybns大治愈了>///< 请问是有研究心理相关的书籍吗?原po可以试着把重心多放在其他感兴趣的事情上,生活上会好很多
作者: why90004 (萝卜蹲完菜头蹲)   2015-11-04 20:12:00
lvybns讲入心坎了,完全被疗愈!!
作者: moluishere (陌陌)   2015-11-04 20:27:00
推 lvybns 被疗愈了 人真的不能期望别人为你改变 你唯一能决定的就是自己的心态
作者: renee4 (芮妮赐)   2015-11-04 21:37:00
推lvybns!
作者: lvybns (lvybns)   2015-11-04 23:19:00
可能因为我也经历过所以感触比较深刻XD 是有读过心理方面的书 但没特别找来研究(ノ′∀‵*)ノ发射疗愈光波))))))))))

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