(原文吃光光)
看到这篇忍不住想回文
大三时因为课业压力较重，常感到呼吸困难喘不过气，因为我有轻微心律不整加上小时候
健康检查出肺功能不好(说到这个就要严厉谴责二手菸!!我居然有40岁的肺= =)因为担心
心肺功能出问题所以特地挂了家医科，结果被医生诊断为恐慌症
当下我其实拒绝承认这个结论，觉得自己没有这么夸张...翻着手边的DSM-IV一项一项说服
自己我没这个症状、我不符合这个条件...直到后来开始观察自己呼吸困难的频率，发现每
当我面临压力环境时会特别严重，才开始正视自己的恐慌问题
大多数人否认自己罹患心病的原因不外乎有两种:
1.对疾病的误解:普遍大众对于身心科疾病的刻板印象，使得心理疾病如同瘟疫般人人闻之
而色变，也因此要承认自己心理生病变成很丢脸、难以启齿的事
2.担心无法治愈:现代医学进步，多数疾病都可透过吃药控制或者经由手术切除病灶，但心
理疾病就像没有尽头的斗争，没有人可以保证是否能治愈，也因此患者会
更佳希望自己的症状只是生理上出问题，吃吃药就好了。
我给原po的小小建议是，告诉你的父亲恐慌症是很常见的文明病，罹患此病的可能原
因有很多，环境中的压力因子、平时性格较压抑都有可能，无需过度担心或著觉得丢脸。
此外，寻找一些和恐慌症和平共处的例子给父亲看，虽然不一定能完全好，但只要懂
得适时疏压，是不会影响日常生活的。
和恐慌症相处其实不困难，但前提是患者要愿意去面对