以下是本身会用的小方法，提供给原po，希望对妳能有些帮助。
自己本身也是鼻子会过敏的人，过敏起来有时候很不受控制……觉得鼻子都快掉了，
最严重时会流眼泪，但仍鼻水不断。
但自己这些方法使用后，多少有用，至少没有再觉得鼻子快掉了。
也很少回去门诊拿睡前药。
1. 洗鼻器
老实说，第一次用真的是硬著头皮用。觉得这什么丫？万一不小心洗时吸一口气，
呛到脑门怎么辨！？
但这是一个长期患过敏鼻炎，去割过鼻息肉朋友大推，至少他没有再去割过。
温水+专用盐清洗鼻子，除了一开始的不适感，之后真的感觉很不错。
还记得有一次洗出一大块黄色的浓鼻涕，自己都瞪大了眼。
2. 香草集的“绿花白千层舒缓膏”
有一次逛百货，该柜柜姊看到我鼻子快掉下来介绍我使用的，
其实一直流鼻水，鼻子内真的很干，鼻内膜都变的很薄。
用了之后真的有比较好，也会觉得鼻内膜有一层保护，味道也清新不刺鼻。
**最近百货公司有活动，第二件+15元，可以去试试**
3. 穴位按摩
风池穴：后颈接头发的凹陷处