之前膝盖一直不舒服 上网查了一下后
就跑去有人推荐的骨科诊所
医生说是运动伤害 要休息3个月不能跑步
只开药膏给我擦 (感觉擦了也没什么用...)
后来休息三个多月 膝盖还是会痛
想说干脆去荣总的骨科看看
结果医生做了检查 也让我照X光
他说检查没什么问题 也可以去跑步
但因为还是不舒服 我就去复健科治疗看看
1个多月下来还是没什么效果...
现在如果跑步左膝就会痛...
有时候走路也会觉得左膝怪怪的
想请问版上有人也有同样问题吗？
这通常要怎么做才能好转呢？
可以推荐一下台北的中医或西医吗><？
膝盖疼痛不见得只是膝盖的问题，很可能腰背部与骨盆也
作者:
tetani (喵喵)
2015-10-03 13:42:00会痛的时候忍耐继续跑下去 撑久一点就不会痛了 过来人跑步前先吃一颗止痛药压一下 效果也是不错
有部份偏移或是略为错位，要不要去长庚中医骨伤部看看
作者: kaorupucci (EleanorC) 2015-10-03 13:44:00
要找运动伤害专门，最好医生是膝关节权威，普通骨科没
另外，若是软组织的问题，找骨科并不恰当，复健科反而更适合你~~
同意楼上！身体有不适就要正视，现在硬撑以为年轻有本事.骨头的问题都是老年才会大爆发给你看，现在就休息安养关节，吃止痛药肌肉松弛剂或是热敷等都是复原疗程的一部分。心急一直换医生也没用！就是需要时间复原
不能跑步还有其他运动可以做，伸展核心游泳都可以，何必执著一定要跑步？
作者:
ling43235 (What do I miss?)
2015-10-03 13:56:00找神经内科或中医针灸
我去年因为健身跟骑脚踏车上下班伤到了膝盖追公共汽车小跑会剧痛经过半年停止走路外一切会使用到膝盖的活动现在已经好了给你参考看看
作者:
Sioli (客人)
2015-10-03 14:14:00是不是有软组织增生的问题? 热身足够吗?
三楼听起来有点像退化性关节炎耶，一开始痛后来不痛...
作者: wtptt (wtptt) 2015-10-03 15:21:00
X光找不出原因去拍MRI吧，有可能是半月板受损或是韧带问题我是在北荣开的，要医生再传讯给你吧(搞不好是同一个XD)
作者: wtptt (wtptt) 2015-10-03 15:35:00
楼上...同一个XD
作者: chuyutin1102 (elaine) 2015-10-03 15:52:00
网络上查国医叶圳松 很厉害 虽然自费 但几次就好了
作者:
blessall (不就很厉害?)
2015-10-03 16:38:00可能是髂胫束摩擦症候群
作者: ki2007 (ki) 2015-10-03 17:36:00
有朋友膝盖痛医生说是她大腿肌肉不足 叫她不要跑步 只能做游泳还有专门训练大腿肌肉的运动
有排便吗？我之前有次没排便，一只脚痛，拉出后就不痛了
作者: miss321 2015-10-04 00:40:00
缺钙