大家好,这是我第一次借朋友的帐号发文
因为亲身经历过
所以想说说一个小小的故事
可能会有点长
请大家多指教了
我从小就生在一个吵闹的家
在弟弟还没出生前
我过著万人宠爱的日子
六岁以后,好日子过去了
弟弟出生,妈妈性情变了
变得心情不好就打我
怎么打呢?
她会先关门窗,关阳台
再叫我趴在地上,屁股翘高
她才下手打我
因为我叫很大声,邻居会来救我
还有一种情况下会打我(应该算抓我)
她开车送我上学
只要被发现我没吃早餐
她会先一手扯着我后脑杓的头发
往地板压,骂我到底有没有吃
还要把嘴打开给她闻
没有就踢我下车,有才要载我上学
可那不过是个巧克力派啊(我长大才知道巧克力派不是早餐)
所以那个时候
我因为这样得了忧郁症
一样也没有医生证明的病
六岁以前,我很爱笑,甚至喜欢跑山去玩
六岁以后,别人怎么逗我,我都不会笑了
看电视才会嘴角扬起一点点
九岁时,我开始想自杀了
每天都过著被监控的生活
想着一死百了
站在阳台边,想着跳下去多好
拿着刀子,想着划下去多好
甚至是洗澡,看着毛巾吊在架上
都想往脖子上一套
但我都没做,因为我怕痛
这些念头直到我逃离才渐渐消失
正常心理健康的人
应该无法理解到底什么是忧郁症
我自己认为
那是一种被严重打击后
身心无法对抗所产生的病症
这种症状还真不好开口
你跟谁说我有病,又没依据
只会认为你想太多,那是你自身努不努力的问题
忧郁症真的是满可怕的一种病
它让你看不见妳自己在干嘛
它让你情绪失去控制
它会夺走你的思考和理智
它会把别人对你的批评放大
而且开扩音,你无法忽视
所以你别说
别人的嘴你又管不著,那人你又不认识
你错了
这是心理健康的人才说的话
就跟你说它自动开了扩音,还加重低音
你关不掉,也逃不了
怎么叫人忽视它
但我了解身为忧郁症旁边的人的痛苦
真的不知道如何帮起
我们真的也不知道怎么求助
因为已经陷入情绪黑洞中,连SOS都不会写
更何况从小就这样,他搞不好觉得这是正常的
所以所有好心的朋友,家人
陪伴和倾听才是第一首选
但前提是你自己不要被他拉走
忧郁症会散发悲哀黑洞,会把不坚强的人吸走
听,不要反驳
但你可以转移他的注意力
当他想自杀,别跟他说自杀的后果或爱你的人等等
因为我们想自杀,这些原因早想过了
就是不怕,也不想爱了,才想百了
结尾还是要说鼓励的话
忧郁症是会好的
给他空间和时间,不要赶他
我今年24岁
忧郁症缠了我15年的时间
感谢我的爸爸和弟弟
陪伴我,了解我
尤其我的弟弟,小时候恨过他
但长大变新好男人,对我很好
我自己走过,所以知道痛
现在还没走出的朋友
希望我的故事对你会有一点点帮助
只要我看到的,遇到的
我都会希望帮助他
等到你走过来,这经验就是你的
谁也拿不走
我也有我的关卡正在过
我的母亲,从脸书上找到我了
正在想要怎么跟她接触
祝
大家幸福