Re: [心情] 当忧郁症被拿来耻笑(文长)

楼主: FeatherNight (羽夜)   2015-09-27 09:13:07
看到这个议题
想寻求大家的意见
我不快乐,也没有任何兴趣
每天就是上学,发呆,玩手机
在学校没有朋友,功课也很差,对于自己学的东西也是完全没有兴趣
家庭方面是很好,虽然我弟已经两年多没跟我说过话
当初还有很严重的失眠,身体也很差
还好有遇到男友,他一直包容我,所以我睡眠有拉长
但是我还是不快乐
甚至脾气越来越差
有时候我根本不懂自己为什么生气
而昨天甚至大骂男友三字经还有很难听的话,还把他FB删掉
我觉得我心里生病了
我妈常唸我平常都不笑 看起来很累
而我在她面前也只能笑,只能开朗
甚至FB什么的都不能给她看到有负面的情绪
所以我常闷在心里
时间久了觉得心底总是哽著
有人建议我出去玩放松心情
我都有出去玩,当下的确有放松心情的作用,但是之后还是一样
有人建议我去做志工,看到自己多幸福
我在医院做了两个月的志工,帮忙照顾早疗中心的小孩子
我知道我自己很幸福,但是我还是不快乐
我不知道自己为什么活着,好像这个世界少了我一个人还是在运转
虽然我总会有不想活的念头,不过我不会做傻事
有版友建议我打张老师,不过我打好几通还是忙线
最近有想找医生咨询了...
可能是治标不治本
如果能不看我也希望可以不看
我身边也没有朋友...
所以希望各位可以给我一些建议
谢谢
作者: Jay915 (平静的心…看世界)   2015-09-27 09:16:00
借由任何方式 找出自己的天职 并执行它
作者: windfin (windfin)   2015-09-27 09:21:00
其实看医生没有想像中那么恐怖 很多时候只是先闲聊了解你的情况 情绪问题有很多种 有时候不一定跟你想的一样
作者: rkeitar5255 (R.K.R)   2015-09-27 09:23:00
去看医生 医生真的可以给你最专业的治疗
作者: a379537956 (小小R)   2015-09-27 09:24:00
拜托,去 看 医 生 !
作者: shinemirror (小镜)   2015-09-27 09:25:00
做心理咨商
作者: yogurt0313 (爱草莓)   2015-09-27 09:29:00
其实看医生浪费时间浪费钱
作者: pretzel (椒盐卷饼)   2015-09-27 09:32:00
楼上有经验?

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