如题，我女友每个月月事来都会超级无敌晴天霹雳痛，脸部纠结百分之两万，我每次看到
都十分心疼，不知道有没有版友能够分享舒缓阵痛的方法? 备注:她吃巧克力很容易流血
作者:
sanko (BEN)
2015-09-25 21:26:00生小孩?
光板上搜/月经都有近百篇文了...这么担心她连估狗都不会喔...
作者:
s89227 (Kei)
2015-09-25 21:28:00到底为什么男生都有巧克力有用的想法啊？超级错误观念==
运动（要做到流汗）、早睡早起、吃温性食物、热敷（暖暖包或热水皆可）、泡鼠尾草茶平衡女性贺尔蒙、做舒缓的瑜珈动作。以上是我有效的经验
作者:
yorro (小黄瓜小天才)
2015-09-25 21:30:00我基本上都直接吃止痛药...
作者:
LilyHsu (晓薰)
2015-09-25 21:32:00不要跟我说她坚决不吃止痛药……
作者: ChriQ1132 (ChriQ) 2015-09-25 21:32:00
我都在腹部擦凉凉的药膏 分散痛的感觉
作者:
LilyHsu (晓薰)
2015-09-25 21:34:00有看医生吗？
作者:
soyap (Last Smile~*)
2015-09-25 21:34:00基本上 直接吃止痛药比较有效……跟我说不吃止痛药的人 是不懂那种痛到打滚已经是基本款 还外加痛到吐的痛苦。而且已经上班 无法随意请假 只能直接吞止痛药再继续上班~对了 黑糖老姜茶 对我有微微舒缓作用 可以的话 加一包暖暖包 这样渡过前2天~
作者: smallpo0718 2015-09-25 21:36:00
姜汁黑糖 红豆汤之类的～
作者:
QQp2p (QQ批兔批)
2015-09-25 21:38:00止痛药要有一点感觉的时候就吃！ 不可以等到很痛～～ 多多热敷不要让肚子着凉 我觉得喝黑糖热水加姜很有效！ 原po女
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2015-09-25 21:40:00一个月吃一两次止痛真的不会怎样
中医调理是长期喔！我吃一年才不痛还有建议看妇产科也有可能是长东西
作者: ChriQ1132 (ChriQ) 2015-09-25 21:43:00
男友读医学放心让我吃止痛 所以我也放心吃了哈哈
作者:
lorayen (蘿)
2015-09-25 21:43:00普拿疼没有用= = 买错止痛药了 要买Ibuprofen成分的
作者:
soyap (Last Smile~*)
2015-09-25 21:44:00推 止痛药一定要在快痛之前就要吃 开始痛再吃药效都打折了！ 我只要吞止痛药后 几乎可以无感上班 只有微微闷痛 至少不会痛到吐~而且妇产科止痛药都蛮强的 我只要吃一次 就可称过最痛的前半天 然后就没事了~
作者: ChriQ1132 (ChriQ) 2015-09-25 21:44:00
看医生+1 最近朋友才检查到有妇病 如果担心残留可以改用棉条
作者:
lorayen (蘿)
2015-09-25 21:46:00建议先去检查是否有子宫内膜异位
你补充只说看中医，西医看了没？子宫内膜异位跟多囊也有可能，有无抽血验Ca125指数还有AMH呢
作者:
wish20045 (wish20045)
2015-09-25 21:50:00我是因为子宫内膜异位 所以超痛 医生说无解
没时间运动就拉筋或舒缓操，youtube可以参考，有做有
作者:
otc554 (QQ)
2015-09-25 21:52:00可以试试月见草油
作者: m51327 (Jane) 2015-09-25 21:53:00
来完喝四物很有用 我自已就是这样
作者:
QQp2p (QQ批兔批)
2015-09-25 21:58:00原po女友加油 btw如果真的痛的太夸张很多次 建议看医生检查
男友会帮我按穴道 位置是肚脐下两指宽的位置 觉得满有效的
中医调要调一阵子，要喝水药才有效。其他方法都治标不治本
作者: Evelyn9056 2015-09-25 22:09:00
每次月经来帮她买暖暖包 然后再包一层薄薄的纱布给她暖肚子 然后热红豆汤给她喝 虽然无法治疗 但会舒服很多
作者:
kawaii98 (kawaii98)
2015-09-25 22:11:00请上网查一下好吗？这么懒
黑糖水+1，我也是真的痛的时候痛到会想打滚，喝黑糖水可以舒缓不少
吃依普芬啦吃什么普拿疼，我当护理师的时候还可以每天运动，决心问题
作者:
hapushpy (安安我是凯蒂)
2015-09-25 22:18:00什么叫吃巧克力比较容易流血阿?不是月经来吗?
作者:
lorayen (蘿)
2015-09-25 22:19:00Ibuprofen就是依普芬 我上面有推文说过了
作者: isalin 2015-09-25 22:29:00
很痛的话还是看西医检查一下比较保险
作者:
nocturneC (Sent From 拐拐)
2015-09-25 22:36:00爱喝冰可乐，来了才痛得唉唉叫怪谁
作者: fakeayumi (fakeayumi) 2015-09-25 22:41:00
多喝水 我觉得很有效 还有前几天真的不要吃冰
我不觉得平常喝冰的有什么影响欸 去检查是不是子宫前倾
作者:
Fanning (分你)
2015-09-25 22:50:00不要把经痛原因推给吃冰喝冰，吃冰会经痛就要去看医生了
作者: emmahsuan (宣宣) 2015-09-25 22:52:00
我本人吃EVE觉得很有效哦~
止痛药真的不会残留你多虑了，一个月才吃个那么一两次，请相信医学
作者:
zvezda (star)
2015-09-25 22:57:00拜托带去看西医
作者: laladog 2015-09-25 22:58:00
按穴道蛮有效的
作者:
ABIGAPPLE (一个大苹果....@@)
2015-09-25 23:06:00吃冰经痛豪小，到肚子里早就不冰了
作者:
kklibra (灰飞烟灭)
2015-09-25 23:09:00止痛药会残留到底哪里来的根据....
作者:
sairget (sairget)
2015-09-25 23:19:00生完小孩后体质改善，很少听过还会很痛的
作者: fatcat1022 (fatcat) 2015-09-25 23:24:00
几乎一两个礼拜就会看到这类文章……
作者:
vivishe (薇薇)
2015-09-25 23:26:00普拿疼跟EVE都很有效，我一个月最多吃两颗而已，为啥你说要吞三四颗？
作者:
ruby80226 (如咩咩)
2015-09-25 23:35:00看体质啦，会痛的第一两天一定会痛，我都是喝黑糖水、热巧克力，加上热敷垫间断的敷个一天，撑过第一天就还好了
作者: lu2509 2015-09-25 23:36:00
我本身是喝热黑糖水很有用啦
作者: tomato777 (蕃茄籽) 2015-09-25 23:40:00
如果真的很严重建议看医生，不排除有长东西的可能（身边朋友就是这样）
作者: sasson 2015-09-25 23:48:00
衣普分+1，比普拿疼对经痛有用多了
作者: creeeep 2015-09-25 23:56:00
很痛还是看医生吃药比较好，吃甜食心情也会好一点，但要看她爱不爱吃
作者:
minirr (米弥米)
2015-09-26 00:02:00一天吃三四颗完全ok啊、说明书有写每日过量会导致危险的剂量自己去算一下
作者: misstoo27 (阿兔小姐) 2015-09-26 00:14:00
推要知道疼痛的原因，我自从调整骨盆的问题后就不会大痛了
作者:
lo39 (lo39)
2015-09-26 00:15:00我吃抗痉挛药Hyoscine butylbromide+Ponstan(Menefenaemic acid)。很有效，提供这个组合供参考
就是吃止痛药阿= = 不要常识不足自以为吃那个会上瘾就不吃还乱找一堆偏方= =不然去看妇科吧 给医生看
作者:
lo39 (lo39)
2015-09-26 00:22:00事前药也可以，可以去找医生咨询，我是因此完全不会痛了，吃了一段时间之后连没吃的那几个月也都不会痛了，怕什么忘记吃...可以设闹铃提醒这应该小事吧，且不会一天没吃就没效，可以查一下仿单
作者: pupulu1001 2015-09-26 00:25:00
好男友
作者: Jigglypuff (胖丁) 2015-09-26 00:26:00
前阵子为了调气血去看中医，结果吃了之后发现月经来不会痛，我原本是会有点痛，但是现在吃药大概两个月了真的有差，自己觉得有时候中药有助于身体状况的改善，只是真的需要长时间的调养
每晚一小杯红酒 非生理期间就要喝了勤劳的话可以换桂圆红枣茶之类的温补饮料中药中断后 要看妳病的成因啊 有的根治但若是生活作息造成的 过阵子又复发了
作者: s870149 2015-09-26 00:54:00
喝四物饮 外面卖一罐一罐的 很方便取得结束后喝连续6瓶 喝三个月后有明显改善 自身经验谈~
吃中药，护理人员压力大，不过如果没效建议换家试试，我也是生理期来都很痛，吃中药改善的，也是换了1、2家才有效，现在来都不太痛，当然自我饮食要注意！
作者:
LilyHsu (晓薰)
2015-09-26 01:24:00女友是护理师的话应该懂这些药的成份效果之类的
作者: sybildestiny 2015-09-26 02:01:00
我是直接到中药房买四物汤自己煮，原本每次来的时候一定都要吃止痛药，自从喝了四物汤之后，改善很多！可以试试看！
作者:
tisuroko (tisuroko)
2015-09-26 02:22:00以前第一天都会痛到吐加拉肚子，后来吃依普芬几乎无感了，一发现来时就要赶快吃，整个经期只有第一天吃1～2颗
作者:
citron (Citron)
2015-09-26 04:26:00Orz 姿势休息 搭配热敷
作者: sian10062002 (sian) 2015-09-26 07:30:00
天天喝红豆水大概两个月 超有效~~~~
作者:
KOMIYO (陌。)
2015-09-26 07:35:00痛经不要买普拿疼，去看妇产科←经验//至于中医看他习惯，我不太爱吃中医的东西所以看过一次就没去了
作者:
orand (呼啦啦啦)
2015-09-26 08:36:00热敷垫!
作者:
sticky (pavement)
2015-09-26 08:47:00运动是唯一治本之道，其他只能治标
作者:
ooo123 (ooo)
2015-09-26 09:05:00黑糖姜块是个方便的东西，经期用保温瓶泡著，上班或在家喝很方便
作者: pesan (一份心力 一份力量) 2015-09-26 09:18:00
请她长期喝姜茶，我也是每次生理期来必吃止痛药，后来朋友推荐我喝姜茶，我每天泡姜粉，每天喝750~1000cc, 这次生理期来竟完全没感觉，完全不会痛~
作者:
heaphy ((σ′▽‵)> 秋天到了!)
2015-09-26 09:20:00我是经期过后 会吃榴莲 下次来比较不会痛，个人体质?当不是榴莲产季时 就很痛苦QQ我是确定经期完全离开后才吃 因为怕太补XD
作者:
siamese (S逻)
2015-09-26 11:13:00运动 多喝温水 … 就会好了
每个人适合的方式不一样 黑糖水其实是帮助血排出 红豆汤是补血 都不是舒缓的 个人是痛到嘴唇发白喝了大家说没用的热巧克力就可以活跳跳
吃巧克力会有血块!可是试试喝热黑糖水"平常不要让她吃太冰的!
作者:
fix9775 (fix9775)
2015-09-26 18:51:00我不是叶配 我高三是靠一个日本中药才得救的哈哈哈 叫“命的母” 日本当地一般药妆店都有 我妈去日本都会买 生理期都很顺 我要是没乖乖吃的话会痛就吃EVE 也很有效
作者: littlewendy (littlewendy) 2015-09-26 19:31:00
看医生
多给你女朋友喝黑糖老姜茶，真的很有帮助，女朋友也尽量不要吃冰的食物及饮料！
作者: xinni (xinni) 2015-09-26 23:35:00
来之前一星期天天喝热黑糖水，来时腹部敷暖暖包巧克力对我而言是吃心情好的！完全无舒缓功能