讲到这个肥宅我真的心有戚戚焉
我记得我第一次国小跑800
12分钟...
那时候真的是超级小胖弟
国中第一次跑1600差点跑到死，跑了20分钟
而且1600不是就是800x2这么简单，跑到后面越跑越疲累
后来高中终于开始运动了，在打篮球33等报队的时候我就去旁边操场跑个一圈两圈
大学的时候800公尺已经可以用冲刺冲完，3分钟
大一的时候课业比较不繁忙，一周去三天健身房
跑个半小时
一年下来，可以连跑5000，24分钟
我相信只要慢慢练习一学期，有空多跑，你会没问题的!

你重看一遍吧 她已经跑4:04了 说真的对她不会太难的很像考78分来发文问考80分是不是很难......除非她个人身体状况真的无法 那就报告老师

不是才刚开学吗?怎么会现在测验?

刚开学都要做体适能测验喔～阿阿再推原po跑步是可以被训练的