提供给妳我这7-8年来跟脂漏性皮肤炎对抗的经历
可能之前就有脱皮的征兆，也许是轻微的所以我一直不在意它....，
真正觉得很严重是已经发觉自己的脸部已经脱皮到无法上妆外，
也无法穿深色衣服，因为衣服上都是我的皮屑，办公跟唸书的桌上也是皮屑，
睡觉的枕头跟床单也是皮屑，已经到困扰我的日常生活了。
那时我正在国外工作
经朋友介绍去看当地的皮肤科医生，拿了处方药丸，抹脸的药膏跟涂头皮的药水
还有医生处方的乳液和洗发精，一个星期后就"还我漂亮皮肤“非常有效。
这是我第一次看皮肤科医生
我事后查了药丸的成分，里面含有类固醇，药水跟药膏也是有0.2%的类固醇
知道是类固醇的药丸后我吃了三天就不敢吃了，但是其他涂的抹的还是继续用直到好为止
后来大概有半年没发作
回来台湾工作一阵子后又开始发作，请人从国外买我当初用的药膏跟乳液寄给我，
这次药膏都擦了快半条，居然没有效。
后来上网查师大路那边一间黄XX皮肤科很有名，便去挂号看医生，
医生也是开类固存药膏跟洗发精给我，使用一个星期后皮肤又变光滑了，皮屑也不掉了
可是一个月后脸又开始脱皮更严重。
后来又到了台大去挂皮肤科医生，也给他看过我之前使用的药物状况
他只是把之前医生的类固醇药膏剂量从1%加重到2%
我问医生这样我到时是不是过几个月又复发，到时又要加重类固醇药膏剂量，
医生说你的脸状况这么糟糕，不用类固醇怎么可能会好。
难道我这辈子就要一直使用类固醇药膏了吗？？？？
后来又到处访诊皮肤科医生，医生不是开类固醇药丸就是药膏给我。
很多医生根本看诊不到1分钟就开完药把妳赶出去领药。
直到后来有人推荐我去 ”漂亮101皮肤科“
我第一次挂的是院长
医师人非常的亲切跟有耐心的听完我之前用药的纪录，
我告诉医生我不想依赖类固醇药膏一辈子，他也告诉我的确不能太依赖类固醇药膏
可是我因为已经使用到2%很高的剂量了，所以我现在一下子减药也不好。
他给我两罐药盒，跟我说一罐是有类固醇成分，一罐没有，我们慢慢先帮妳的剂量降下来
从2%降到1%又降到0.5%。
最后一次回去是挂女医生的诊，她问我要不要自费买一整条德国的药膏没有类固醇成分
那条药膏蛮大条的，我但现在都还没擦完，我会搭配着跟最低剂量0.2％类固醇药膏使用
不过情况已经好非常多了，几乎没在走回头路去擦高剂量的类固醇药膏。
后来因为朋友介绍去一间中医院调养妇科"全昌堂”西门町附近，
第一次问诊时是全方位的问诊，有问到我过去使用类固醇跟皮肤的状况，
医生就问我要不要先治疗皮肤。因为我那时又急着出国没有多少时间治疗皮肤跟调养妇科
因此我跟医生说开水药自费治疗皮肤科，我吃了一星期超级苦的水药，可是真的非常有效
第三天我就觉得我的皮肤已经完全不脱皮，医生也给我一个纯中药的药膏抹皮肤
隔年回国我又回去看那中医生，因为上次喝水药真的太苦了，而且我的皮肤有改善很多
我便改吃科学中药，药粉的效力比较没有像水药这么快，可是吃了一个星期搭配中药膏
也是很有效。
所以，我建议妳可以中西医都看，
如果真的很严重的话先看西医把状况稳定住再去看中医慢慢调养体质。