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Re: [心情] 男友胖又不肯好好减肥
楼主:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 14:03:02
我168/70 体脂肪20% 女友 159/43..体脂?
还是ㄧ直被女友说很胖..ORZ (已瘦10kg以上)
请问各位版友 我这样真的算胖吗?
作者:
Zhenx20805
(未实现损益)
2015-09-09 14:04:00
想找理由分手吧
作者:
namytpme
(~*✩蜂 蜜✩*~)
2015-09-09 14:05:00
我182/70 体脂也是约20% 我自己觉得刚好
作者:
soulyung
(阿就阿福啊~)
2015-09-09 14:07:00
完美的体态 永远都是致命的吸引力 屡试不爽
楼主:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 14:09:00
哈哈 我们很好啦 只是女友觉得应该要65(最高)
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)
2015-09-09 14:09:00
你女友过瘦啊
作者:
xien721
(野生的比较猛)
2015-09-09 14:11:00
你女友那体态应该是娇啊卡看起来营养不良,太瘦!你跟他说,你们二个 +-一起努力这五公斤,看她要不要你减到65,她增肥到48
作者: iyoiyo
2015-09-09 14:12:00
168/70 其实真的有点胖.....
作者:
someone1022
(某人)
2015-09-09 14:16:00
还以为是我或他发文哈哈哈 我体脂17%
作者: phs (世故人情情难还...)
2015-09-09 14:24:00
168/70 体脂才20% 应该是肌肉很发达吧!
作者:
dogbydog
(神秘兮兮神经病)
2015-09-09 14:33:00
应该汉草跟巨石强森同级喔
楼主:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 14:34:00
减肥肌肉掉了好几公斤了..ORZ固定使用tanita的体脂计量的
作者: beartsubaki
2015-09-09 14:35:00
这是肌肉>肥肉吧 叫你女友去看看一些运动员的体重吧
作者:
someone1022
(某人)
2015-09-09 14:40:00
肌肉>肥肉+1 这样的身材OK的啊 最多就是肚肚有点肉吧那个稍微忌口就好了啦
作者:
szeretlek945
(夜夜夜夜)
2015-09-09 14:57:00
我175/80,体脂也是20%,还在努力降体脂目标14%(超遥远的),之前175/114超胖,现在店里的客人都说刚好,其实体重不是最重要的,要追求体脂率啊~
作者:
akiyamatt
(aki)
2015-09-09 14:59:00
http://goo.gl/BzWbFw
未满30岁的男生体脂率20%只是勉强达到正常标准而已 = =" 以这种等级的体脂率,其BMI还是要维持在正常值才是
http://goo.gl/SJIeag
大多数男性运动员的体脂率可只有5%-13% 原PO的体脂率很明显没有这样的等级 = ="
作者:
vikutoria
(我有个梦但不想说)
2015-09-09 15:08:00
168/70说有巨石强森的级数也太扯了点..
作者:
zorahjin
(Zorah)
2015-09-09 15:10:00
对女生的标准就是身高-体重>100,对男生的要求就是看体脂率,这标准有点不一样啊!
作者:
akiyamatt
(aki)
2015-09-09 15:11:00
原PO的体脂率只有一般人的等级,所以BMI也该在正常值才是.搞不懂怎么一堆人把体脂率20%看的那么强 = ="
楼主:
Crocodile119
(Crocodile)
2015-09-09 15:13:00
结论就是该继续减肥 XD
作者:
szeretlek945
(夜夜夜夜)
2015-09-09 15:14:00
20%互相取暖马上被打醒,今晚我要仰卧起坐直到歪腰!!
作者:
babycat170
(周慧豹)
2015-09-09 15:25:00
体重还ok,不过体脂略高
作者:
chamy
(恰咪)
2015-09-09 15:31:00
看你肚子是不是一堆肥肉阿
作者:
akiyamatt
(aki)
2015-09-09 15:33:00
http://irorio.jp/sakiyama/20130508/57185/
这网站也可以参考一下体脂率20%:基本上只有很少量的肌肉,也几乎看不到什么血管.大概就是纽约市民常见的类型,相当普通的路人等级最受欢迎的男性体脂率大约落在10%-12%
作者:
coffee112
(咖啡奶茶)
2015-09-09 15:39:00
同样 20%肌肉量还是有差,那张图仅供参考,在 fitness看过20%的肌肉男,好像叫日猫,觉得体脂率反应你的饮食作息,当然基因也有差
作者:
linyap
(miche)
2015-09-09 15:57:00
20%就正常人啊… 但路上走一般男生好像偏胖居多,不然就是瘦到让人嫉妒
作者:
ssd123698745
(noel)
2015-09-09 16:29:00
男生20%就普通而已啦,推文讲的好像肌肉棒子XD
作者:
xxxxxdog
(大雕)
2015-09-09 17:39:00
我173/58 体脂18%,目标降到13
作者: mei0328 (总之是乌龙茶)
2015-09-09 17:49:00
其实你还好.找理由吧?
作者:
glory5566
(荣耀5566)
2015-09-09 17:56:00
男性好身材大概是15啪左右
作者:
ggl12two2
(A子)
2015-09-09 19:06:00
很胖 我男友175/70也被我嫌有腰间肉
作者:
g7a7n7
(Caine)
2015-09-09 19:08:00
八卦版门票取得
作者:
Beetch
(必取)
2015-09-09 19:35:00
女友好瘦
作者:
ringo750358
(banao)
2015-09-09 20:05:00
老实说:真的胖 我男友170满身肌肉 体脂15%也才65公斤
作者:
sheryl721
(地瓜喵)
2015-09-10 00:36:00
男生20不瘦欸,不过也许你就是骨架大看起来比较大只?
作者:
nice1993
(k)
2015-09-10 05:17:00
先叫你女友增胖2公斤看他要不要
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