以前身体僵硬时,量坐肢体前弯,成绩是-4。
对,是、负、的。
后来,有运动、有拉筋,持续锻练身体一年后,冲到44。
不过后来开始上批踢踢,寻回我肥宅本色,就没在运动跟拉筋了。
我刚刚量了一下,嗯、又变回负的了。
啊啊,早知道就天天拉了,要是从44持续拉筋拉到到现在,
说不定现在的柔软度就能劈腿啊、腿朝天蹬之类的。
女孩们会不会也很羡慕,那些身体软得可以劈腿的人呢?
作者:
Benbenyale (想讓è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥)
2015-09-05 00:30:00你真的很爱女版 是否?
作者:
bobobola ( 波波小宇)
2015-09-05 00:30:00好羡慕可以把腿劈开的人
作者:
caroline0907 (All about interaction)
2015-09-05 00:31:00这人是来..认真发文还是 想要累积人气当版主阿
作者:
softseaweed (Gladys von Wackenheim)
2015-09-05 00:31:00比较羡慕每个女的谈话看来好像对他都很死心 真好
作者:
porten812 (节能.减碳.发优文)
2015-09-05 00:31:00洒花 (* ̄▽ ̄)/‧★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆.-*' *
作者:
irenelove (irenelove)
2015-09-05 00:31:00你来秀签名档的齁XDD
作者:
THH (立志当睡神)
2015-09-05 00:32:00可以了啦,是有没有这么爽
作者:
aidaP (爱打屁)
2015-09-05 00:32:00签名档XD
作者:
bobobola ( 波波小宇)
2015-09-05 00:33:00事主才爽好不好 我们只能在这里发文悲愤
作者:
THH (立志当睡神)
2015-09-05 00:33:00楼上XD
作者:
helloer (哈囉儿)
2015-09-05 00:34:00哈哈生日五六你好烦XDDDD
作者: POCARI5566 (水德) 2015-09-05 00:34:00
人家都爽完了,回家还有姐姐真是人生胜利组
作者:
nobuwei (诺不惟)
2015-09-05 00:34:00XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
作者:
wommow (夜长梦多)
2015-09-05 00:35:00爽辣 普天同庆 9/4ptt站庆也是ptt国庆辣
作者:
moidasu (mo)
2015-09-05 00:35:00-4也太硬了吧XDDDD
作者:
Ripper (Jack the Ripper)
2015-09-05 00:36:00我也是负的QQ无法劈腿,悲情。
作者: xj82522 (Mei) 2015-09-05 00:36:00
太多了
作者:
Rex1009 (冬の影)
2015-09-05 00:36:00XDDDD
作者:
bobobola ( 波波小宇)
2015-09-05 00:36:00每个月辛苦赚钱喝茶就花了1/5 人家没花半毛还是原装
你看那个释小龙,李连杰从小练的,都长不高...而且不太好吧,感觉会破皮有风险!
作者:
lakb24 (湖人必胜)
2015-09-05 00:38:00够了没?某人在爽的时候怎么没人说够了没?现在爽完了一句话就要人当做过去的就让他过去?什么鬼道理?
我是那种已经在量坐姿体前弯但老师问我怎么还不开始的那种人 有运动最多10 怎么冲到44教我QQ
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2015-09-05 00:38:00我觉得可以吧
作者:
kc (跌 倒 了)
2015-09-05 00:39:00洒花 (* ̄▽ ̄)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆ 闹够了没XDDD
作者:
aidaP (爱打屁)
2015-09-05 00:39:00跟你讲喇 我们男人坐姿体前弯本来就卡吃力(自我安慰QQ
作者: n790321 (icon) 2015-09-05 00:39:00
签名档 会笑死
作者:
Y1999 (秋雨)
2015-09-05 00:40:00上面有10很好了 我直接负的..老师给面子打0...
作者:
RolfP (洛夫)
2015-09-05 00:40:00神烦XDDD
作者:
zxvbnm (倾月墨鬼 玉剑姬)
2015-09-05 00:40:00很会劈喔
作者:
aries1985 (amazarashi)
2015-09-05 00:48:00超羡慕 我连sumo squat都蹲不太下去
说到劈腿事件啊...我年轻时候在台论也经历过一次闹到警局跟新闻版面的,我也悲剧哈哈哈,结果长大在ptt又看到这告诉我们这几年来网络社会都没变吗XD
作者:
wommow (夜长梦多)
2015-09-05 01:04:00说好不提台论的 ....咦
请问那个什么“掴罄椰”谁的,他很帅还是很幽默吗?怎么一堆女生排队给他X啊?
我国中肢体前弯也都是负的耶!!!!高中进步一点有5分(老师在后面压着测xD高二有跑步之后才总算有30
楼上国文没学好喔,是“坐姿体前弯”,不是什么“肢体前弯”。
作者:
mayound (ç¸æŽ§)
2015-09-05 01:52:0044不购,你有没有冲到1010
作者:
rfadslakk (likefish1031)
2015-09-05 03:00:00签名档xd
作者:
tin989 (大张哥)
2015-09-05 03:36:00不是“坐姿体前弯”噢?一直以为是这个名词@@
作者: JKHava (路人一号店) 2015-09-05 05:15:00
个位数路过...朋友都说是硬汉一条XDD
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2015-09-05 06:47:00不会,因我昨上瑜伽发现自己直劈可以顺利劈下去了(大误只是横劈路途还很遥远XDD
作者: sprt9100 (小惠) 2015-09-05 09:22:00
你家有量坐姿体前弯的工具喔?酷耶要去哪买?