※ 引述《SCHhai (不要问)》之铭言：
: 大约两年前有一次鼻翼严重脱皮
: 去看皮肤科 医生说是脂漏性皮肤炎
: 然后到现在大概每三个月就会复发一次…
: 最近刚从气候干燥的日本回来
: 虽然只去一个礼拜
: 不过大概在倒数第二天的时候皮肤炎又复发
: (都怪我自由行铁腿太累 洗完澡懒得再离开床铺 所以偷懒没拍保湿喷雾><)
: 真的好烦……
: 每次一到换季或是天气变化
: 额头跟鼻翼就会开始脱皮 然后发红
: 令人尴尬头皮屑也会开始出现==
: 就算擦医生给的药也至少一个礼拜才会好
: 我平常又常常忘记要擦保湿 囧
: 好困扰!!!!!!!QQ
: 而且脂漏性皮肤炎是无法根治的 (大哭)
: 现在眉心那里皮肤一小块一小块的红色
: 摸起来好粗糙 又不能乱撕皮…
: 超级丑 超级恶心 照到镜子就觉得很自卑:'(
: 有女孩也受到脂漏性皮肤炎困扰吗TAT
大约三年前我也是脂漏性皮肤炎的患者，
发作时也是先脱皮然后发红，到后期我严重到肿起来，
眼皮以及额头边缘到太阳穴都是红肿胀还热热的。
去看医生，医生只说这没办法根治，要充足睡眠吧啦扒拉的，最后给我一条类固醇。
类固醇真的很有效果，但一断药马上就复发，整个很痛苦，
不管调整作息、饮食方面都没有什么效果，
后来是换保养品以及改变保养的方式，皮肤才渐渐稳定下来，到现在都没复发了。
以下是我的方法及一些看法供大家参考：
1.使用冷水洗脸
不管是什么样的皮肤炎，都不适合热水洗，冬天的话就使用微凉的温水才不容易刺激喔！
2.停止使用含皂性洁面产品并减少洗脸次数
这时候的皮肤不建议再清洁，像我就越洗越严重，
弱碱性、Dxx橄榄皂、任何标榜敏感性的（小屈的柜我几乎都用过），完全大失败...
后来我用雅漾的修护洁面乳，他的质地是不起泡但是洗的干净用量又省，
陆续买了几罐一直用到去年才换正常的洗面皂。
早上用冷水洗后直接上保养品，晚上再卸妆并用洁面乳洗净。
说到卸妆，以前我都用油类(DHC、植xx、露得清等），不管怎么卸都有粉刺，
直到这次皮肤炎我才尝试卸妆乳，
一方面不过度清洁（非常重要），一方面我是干性肌肤。
一开始是用NUXE黎可诗的蜂蜜温和卸妆洁面凝胶，
蜂蜜抗过敏，它的味道也很香（但是其实不能用太香料的东西），
大约5元硬币就可以卸全脸（淡妆），有时候会刺刺的，但是脸也没复发，
用了2罐后改成雅漾活泉卸妆乳，其中也有试过艾芙美的，但是洗完整个太油不习惯，又
用回雅漾了。
3.使用的保养品
以前是用花王的20世代，皮肤炎后这产品一用就发作，
转而搜寻医美的抗过敏产品，举凡Dr.X（保湿化妆水）、Curel等都会使我的脸更严重，
后来干脆就用雅漾一系列XD
我的朋友说，雅漾根本没效果，但是我秉持着一个原则：没有任何反应才是好产品！
只要脸不要发炎我就阿弥陀佛，加上活泉水冷敷，发炎的地方都有慢慢舒缓！
乳液则是选霜的质地，更能锁住化妆水及肌肤水份。
这些主要是让受损肌肤自己调节复活，以不过多干扰为原则！
（不过度清洁、减少刺激、加强修复保水）
肌肤较稳定后我还去做脸一年（其实是被洗脑买了课程），
到现在终于可以换比较平价的保养品了~~~
以上，谢谢大家不嫌弃看到现在！