最近在饮食控制…为了减体脂
所以吃的部分都很清淡，以水煮或蒸的为主
但难免还是会有外出吃饭的时候
像跟朋友或者家人出去…都会直接在外面吃饭[夜市 餐厅 简餐店之类的]
想问再减脂的女孩们跟朋友的饭约…
会将青菜或肉那样比较油腻的食物过水再吃吗
不知道这样行为会不会让人觉得不礼貌还是很尴尬之类
作者: heytyc (花儿牙子) 2015-08-31 09:28:00
自己煮的很清淡 反而吃妈妈煮的菜都放很多油还讲不听
作者:
Kirisima (らりるれろ)
2015-08-31 08:58:00据说过水是没有意义的，少吃一点不就好了
作者:
ifee (ifee)
2015-08-30 21:39:00既然你问了 那老实说 会
作者:
c19911127 (alice是很宽松啦但这件? )
2015-08-30 21:39:00不会，就可能尽量吃少一点
作者:
miaomao (やらないか？)
2015-08-30 21:39:00宁运每天多运动，在饮食控制上不会做这么极端
作者:
c19911127 (alice是很宽松啦但这件? )
2015-08-30 21:40:00我还是照吃美食
作者:
Tajihana (allright)
2015-08-30 21:40:00会
作者:
miaomao (やらないか？)
2015-08-30 21:40:00就不要聚餐排那么满啊，一周吃1~2次大餐其实还好
而且妳标题跟内文结尾问的不一样 推文讲会或不会妳都会混淆吧
那顿看别人吃就好了啊,一起吃饭有人在过水超影响食欲...可以在家吃饱蒸煮的再出门
作者:
miaomao (やらないか？)
2015-08-30 21:43:00就少吃啊，如果太油吃不下就少吃
作者:
UKstudy (英国研究)
2015-08-30 21:44:00老实说会觉得不太舒服 我玻璃心，看别人过水会觉得他在说“天啊这么油你不过水也吃得笑噢” OTZ下*
作者:
v7021 (小洛儿)
2015-08-30 21:45:00有次发烧却只能吃学餐时跟阿姨要了两碗热水
作者: bonnielin7 2015-08-30 21:46:00
不会，我觉得过水之后有种恶心感…
作者: freaklin (粼粼邻) 2015-08-30 21:48:00
自助餐真的太油，过了一样咸
而且吃饭有人在桌上过水，对我来说真的蛮影响食欲的，囧
作者: leoniz (Leoni) 2015-08-30 21:49:00
不会，觉得会影响别人的食欲
作者: freaklin (粼粼邻) 2015-08-30 21:49:00
我买回家里会过，大餐久久一次不理会
作者:
lajji (喇机)
2015-08-30 21:49:00在不影响他人的前提下会
作者:
chister ( )
2015-08-30 21:57:00不会
作者:
yoosi (Gigi)
2015-08-30 21:58:00不会啊 也就吃那一两次而已 那样真的会影响食欲 囧
作者:
uing (uing)
2015-08-30 21:59:00我在家这样做会被骂，我爸爸都说不尊重厨师(指他自己XD)
你可以每次出去吃都过水，相信慢慢约你吃饭的人会越来越少
作者:
ashkaze (畏怕阳光)
2015-08-30 22:04:00觉得不礼貌，无论是对朋友或是厨师
作者: mikami1027 (MK) 2015-08-30 22:05:00
跟别人同桌不会耶 如果自己买自助餐回家才会
作者: cyes80334 (ZeanH) 2015-08-30 22:14:00
自助餐那种会啊 我才懒得管别人的看法勒（还扯到厨师XD） 我要怎么对待我的身体（吃什么进到我身体）是我的权利 特别是拒绝那些坏东西
作者:
totainan (baigi)
2015-08-30 22:20:00会…健康问题>体脂问题
作者:
bochi91 (BOCHI)
2015-08-30 22:21:00如果是普通的自助餐会 单点套餐或大餐类的就不会
作者: kuluga (kuluga) 2015-08-30 22:26:00
不会 觉得减不了多少 要不我宁愿自己做吧~
作者:
kop291 (JOUAN)
2015-08-30 22:33:00不跟过水人出门吃饭XD
作者: inVINCEable (完全草莓) 2015-08-30 22:37:00
你阿基师喔～
都要出去聚餐了,不差这一次两次,过水很影响别人食欲别人看到你的菜从水里拿出来滴呀滴的,美味度瞬间下降
作者:
pink13c (^.^)
2015-08-30 23:13:00不会 很油的直接不吃
作者:
mt0241 (白色。夜未眠)
2015-08-30 23:26:00不会, 以运动弥补回来
作者: flora917 (芙萝拉) 2015-08-30 23:36:00
觉得这样活着好累喔... 吃个东西都不能好好的吃
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2015-08-30 23:46:00
小当家表示
作者:
raxes (甫儿)
2015-08-30 23:56:00影响食欲+1,是我会不想跟你出去吃饭
作者:
exparte (查拉图斯特拉)
2015-08-31 00:02:00不会,要瘦应该维持运动习性,生活作习稳定。既然都要吃外面的食物了,食物都要过水去油不会太累了吗？
作者:
han0831 (han0831)
2015-08-31 01:18:00如果旁边有朋友这样吃饭，白眼会不知道翻去哪，真的很恶心...
作者:
asdfg (toma)
2015-08-31 01:23:00会不太礼貌 我跟你同桌会尴尬
我还是要说，减肥是一个长期且持续的过程，偶尔吃大餐没有什么，只要长时间的曲线体脂是下降的就好，中间那些小波折不用理他如果你不靠这样过水就减不下来，那代表你的大餐约太多了，请减少要不然难道一被子吃饭都要过水吗? 一暂停就又复胖
不会，过水是做给自己心安用的，不吃才是正确，如真不能避免，就点最少的份量，直接享用~
作者:
len53 (Life's a bitch)
2015-08-31 04:16:00我都过沙茶酱
作者:
vvn30 (囧兴~)
2015-08-31 05:16:00原来这么多人觉得不舒服 我以为这和沾酱的动作差不多...
作者:
yousong (yousong)
2015-08-31 07:43:00我觉得过水很恶耶 而且记得好像是没什么用
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2015-08-31 07:58:00过水很恶+1 尤其若是一杯水过所有的菜,那我其实不懂这样是能减掉多少油@@
作者:
eyebar (＃)
2015-08-31 08:19:00推楼上，边际效益第一次过完就递减剩不到一半了= =男友之前健身就干脆不去聚餐了，或聚餐但会挑相较比较清淡的东西吃，虽然他抱怨这样很浪费钱就是了= =
作者:
gnihcS (天天想放假)
2015-08-31 10:51:00过水超恶好吗,你还是待在家不要去外面影响别人食欲好了...
作者:
iseki (小百合)
2015-08-31 11:52:00很恶,不太想当面看到
作者: kiachang (小米) 2015-08-31 11:58:00
就多吃点饭少吃菜。这样又可以饱又不用过水
作者: pupulu1001 2015-08-31 12:05:00
台湾最美的风景就是食物 不要减了啦
会不太舒服，点菜就选觉得能接受的菜就好，偶尔大餐就别在意
作者:
miyume (啾咪握手)
2015-08-31 13:04:00可以不要吃旁边喝水，但不要影响其他人食欲