楼主:
postan (你好你好)
2015-08-26 21:45:58每到生理期前就很火爆
即便有意识告诉自己不要和人起冲突
但依旧觉得很烦闷到极点 ...囧
不晓得大家都怎么排解低迷的情绪?
谢谢
Ps. 有在运动，但效果持续不久
正在减肥，我是不会向甜食低头的！
作者:
softseaweed (Gladys von Wackenheim)
2015-08-26 21:47:00都没用就减少社交机会吧
作者:
ronale (挑战是无限 人生是永远)
2015-08-26 21:47:00吃甜食啊 又不一定要吃很多才能排解 就算减肥吃一点又何妨
作者:
gghf564 (jane)
2015-08-26 21:47:00我经前情绪，完全无解
作者:
doralala (doralala)
2015-08-26 21:48:00甜食好好吃的哟 嘻嘻
楼主:
postan (你好你好)
2015-08-26 21:48:00因为我是开吃不停手的类型......
作者:
sdewazx (我是纯种吱吱)
2015-08-26 21:54:00要找地方纾解，不是伤害别人
楼主:
postan (你好你好)
2015-08-26 21:59:00啊...都说了有避免和人冲突啊
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2015-08-26 22:00:00很简单阿，花钱就好
作者: cindy82016 (Cindy) 2015-08-26 22:02:00
爆吃看看会不会开心一点哈哈哈
楼主:
postan (你好你好)
2015-08-26 22:06:00金钱豹怒被戳中笑点哈哈哈
作者:
Linda (林达)
2015-08-26 22:08:00真的会情绪很不稳定！！
楼主:
postan (你好你好)
2015-08-26 22:13:00经前郁闷的都成八字眉了
作者:
dixhuit (:))
2015-08-26 22:20:00花钱、大吃、足不出户窝在家看电视
就...提醒自己 生理期快到了 现在这些事其实都是小事 不要做让自己后悔的举动... 之类的主要是提醒自己"这些是小事 放下坚持固执"这样@@吃甜食好像会有帮助 我自己会搭配偷偷跑出去闲晃一下XD
作者:
a356156 (swer)
2015-08-26 22:59:00潜意识就跟自己说不要起冲突。自然就会想与人起冲突 那天试试别在意 或许会有不一样的效果
运动!!!我的经前不悦也很严重 还会莫名痛哭 哭完觉得不知道自己在干嘛很好笑 月经超不准 但只要莫名烦躁后几天一定会来很奇怪经期内不会心情无法控制 但经期前会
作者:
july1991 (july1991)
2015-08-27 00:14:00吃维生素e
作者:
uni929 (呱呱)
2015-08-27 00:44:00我会放任自己吃想吃的 然后经后多运动
吃甜点+1('・ω・')('・ω・')('・ω・')
作者:
ken0778 (懒懒)
2015-08-27 02:45:00我会用精油，暴怒前拿精油棒噜噜再深呼吸三次超有效spa made有精神那罐这个月我已经噜掉半罐了XD
作者:
z960124 (真˙费雯姬)
2015-08-27 10:31:00我觉得要发泄也是可 但是不要莫名奇妙 就事论事比较妥当