现在是我人生倒数第二个暑假
从国小五六年级到国二
每个暑假都会为了枫之谷偷偷玩电脑
一玩就玩到早上...
高中是看小说太入迷常常看完就四五点了，半夜看书不知道为什么精神最好！
现在大学放暑假
刚开始想说期末考完终于解放了
然后每天都很放松每天都睡到中午，到了晚上根本睡不着
只有要考证照前一两周作息会变正常，因为有考试压力会抓紧时间唸书
我试过把手机放很远不要滑
但躺在床上眼睛闭很久还是睡不着啊...
每次都听到鸟叫声才知道已经早上了！
作者:
anthor (捷)
2015-08-09 05:38:00我也是QQ
作者: Drizzling (小千) 2015-08-09 06:02:00
日夜颠倒签到区+1
作者:
xl0208178 (你好我是林萧o'_'o)
2015-08-09 06:06:00我 目前大夜
作者:
raxes (甫儿)
2015-08-09 06:14:00我，不管如何维持作息正常到最后一定会颠倒， 而且我白天睡比较好，比较喜欢在晚上做事..
作者:
mm1030m (阿孟)
2015-08-09 06:19:00我也是，准备买早餐睡觉什么的吃饱再说
作者:
babywan (rose)
2015-08-09 06:26:00+1 晚上精神就是比较好......
作者:
oaoa0123 (ball ^ω^ ice)
2015-08-09 06:31:00QQQQ
作者:
funmao (茹)
2015-08-09 06:34:00我也是国中玩枫谷到早上，然后长不高！想问升高
作者:
misha23 (白天不懂夜的黑)
2015-08-09 06:46:00其实长时间这样久了就会知道对身体蛮不好的，交感副交感神经会失调。我觉得习惯蛮重要的晚上早点躺平早上就能早点起来了，如果熬夜到早上那白天不要继续睡了，不然晚上又会睡不着，可以利用中午时间小睡一下。睡前不要在玩手机会容易亢奋，然后避免喝咖啡因饮料。
作者:
may43 (maymay)
2015-08-09 06:46:00轮夜班中 休假半夜常肚子饿+无聊只能看网拍...
作者:
ott (ott)
2015-08-09 06:52:00我也是…躺在床上好犹豫要不要起床去买早餐啊啊啊啊啊
作者:
doralala (doralala)
2015-08-09 07:06:00我我我 从小这样长不高+1QQ
我只要一熬夜隔天就会感觉内脏器官很不舒服 羡慕可以熬夜的人QQ
作者: moo361 (小猪) 2015-08-09 08:31:00
日夜颠倒+!
我好像只有大二升大三那年作息颠倒，加上有养仓鼠(夜行性)会陪她一起玩XD 结果冒痘子很严重，调理半年多QQ
作者:
a13369 (吃掉奶奶的大野狼)
2015-08-09 08:34:00+1，我出国回来后就调不回来了...
作者:
virfish (大宝)
2015-08-09 08:35:00+1 我还没睡 晚上也没在干嘛 可能是属猫头鹰的吧@@很想要调回来啊 要不要夜猫子大家一起揪白天去爬山连三天
作者:
vickyhsu (Kurimama)
2015-08-09 08:52:00我国小升国中时期也狂玩枫之谷超有感的～～～～
作者: powe520147 2015-08-09 09:12:00
每天早个半小时睡
作者: lovekidd 2015-08-09 09:34:00
我都上大夜班十年了，习惯了
作者:
tobytoby (æ–°é®®è‚)
2015-08-09 09:37:00我也是，最近一直想调回来，但调不回来啊..
作者:
betty921 (云 风 天空)
2015-08-09 09:47:00怀孕30周起不管白天还晚上都很难睡着,好想快点生完QQ
作者:
hhwyy (吱吱吱吱叫)
2015-08-09 09:48:00我是照顾家人必须日夜颠倒，白天也睡3 4个小时就又出发去医院了哈哈
其实晚睡没很严重 因为你早上有睡饱 严重的叫做熬夜之前有个太空人的家属 也是早上睡晚上醒十几年好好的
作者: js92028 (js92028) 2015-08-09 11:37:00
我也是 每次都会被催去睡觉
作者: LittleQuei (ㄨㄎㄎ) 2015-08-09 12:08:00
我已经这样二年了，很想知道会有什么影响吗？
作者:
mimoq (菇菇)
2015-08-09 12:58:00+1
作者: ninagalaxy 2015-08-09 13:56:00
+1 做实验 就莫名的日夜颠倒
作者:
Sabamba (いのる)
2015-08-09 14:03:00日夜颠倒+1QQ有时候刚好白天有重要事情，会整天不睡，晚上继续熬，白天又不睡，无限循环
作者:
nightree (nightree)
2015-08-09 14:30:00大二之后最晚只能12点半，每天七点～七点半自己起来
作者:
j9146101j (j9146101j)
2015-08-09 16:55:00我~一样从国小就玩电脑玩到天亮到大学还是无法改
作者:
skra (ナナ)
2015-08-09 19:57:00+1，想早睡还睡不着
作者:
beams156 (beams)
2015-08-09 22:34:00最近因为工作日夜颠倒，一开始是头晕后来变成耳鸣 我听不清楚别人讲话的声音…