女孩儿好
我一直都有体重困扰 从小胖到大
三年前刚开始减重时身高173体重100.8
靠着运动和饮食控制 目前是73
目标是希望可以到68 还在继续运动
但是很多人久没看到我都说我太瘦了
因为我脸比较明显的凹
自己也有觉得 但不知怎么改善
一星期运动五天 有氧&重训
吃的方面很正常 少油炸戒饮料多蛋白质
也很少熬夜 不烟不酒 每天喝水2000up
但脸还是凹
不知道现在只能求助医美 还是有人有改善的经验?
附上吓人素颜照 (鼻子过敏黑眼圈深 请慎点)
http://i.imgur.com/rX7XP2y.jpg